Que signifie l'établissement d'objectifs? L'établissement d'objectifs

L'établissement d'objectifs est une stratégie populaire pour réussir dans le monde d'aujourd'hui. Entre le travail, la santé, les relations et la finance, la vie peut devenir chaotique et désorganisée. Heureusement, vous n'avez pas à plonger aveuglément dans les défis de la vie. En définissant des objectifs personnels bien définis, il est possible d'augmenter votre motivation et votre concentration tout en améliorant vos chances de réussite.

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Types

Les objectifs sont généralement sensibles au facteur temps, en mettant l'accent sur les résultats immédiats ou prolongés. Les objectifs à court terme couvrent de courtes périodes, comme des jours ou des semaines, alors que les objectifs à long terme s'étendent sur plusieurs mois ou plusieurs années. L'établissement d'objectifs peut être appliqué à n'importe quel domaine de la vie, y compris les affaires, la finance, les relations, la santé et la croissance personnelle et le développement.

Caractéristiques

L'établissement d'objectifs est un processus individuel qui prend de nombreuses formes différentes. Écrire ou enregistrer vos objectifs est important pour garder les facteurs comme les délais et les étapes dans l'ordre. Les objectifs qui comprennent un plan d'action écrit sont souvent les plus efficaces, car ils aident à réduire la quantité de réflexion et de planification requise à long terme. Les éléments qui peuvent être inclus dans un programme d'établissement d'objectifs comprennent une ligne de temps, des étapes pour atteindre l'objectif et un espace pour tracer votre progression quotidienne.

Avantages

L'établissement d'objectifs aide à créer de la clarté et de l'organisation tout en agissant comme une feuille de route vers votre destination finale. Selon l'Université de Baltimore, les entreprises ayant des objectifs coopératifs ont connu des niveaux de dysfonctionnement plus faibles que celles sans objectifs.

Les avantages de l'établissement d'objectifs ne se limitent pas aux affaires et peuvent s'appliquer à de nombreux domaines de la vie, tels que la santé et la forme physique. Le National Institutes of Health signale que l'établissement d'objectifs par les adolescents en surpoids peut aider à promouvoir des changements de comportement sains comme l'adhésion à un régime alimentaire et un régime d'exercice.

Limites

Lorsqu'ils sont formulés avec insouciance, les objectifs peuvent avoir un effet dissuasif sur le résultat souhaité. Bloomberg Businessweek met en garde contre la définition d'objectifs trop complexes ou spécifiques, car cela peut entraîner un découragement et un échec. Les objectifs qui sont trop ciblés augmentent la probabilité de comportement contraire à l'éthique, de prise de risque et d'autres actes irresponsables, en particulier dans un contexte commercial.

Méthodes

Lorsque vous définissez un objectif, gardez à l'esprit que la réalisation d'objectifs personnels nécessite de la patience et de la persévérance. Considérez combien de votre succès dépendra de la coopération des autres et si le temps imparti pour atteindre les objectifs est raisonnable. En général, les objectifs doivent être spécifiques et mesurables tout en permettant l'adaptation et la révision en cours de route.

Écrire vos objectifs et les placer quelque part en avant, comme votre bureau ou votre miroir de salle de bain, est un rappel fréquent du résultat souhaité, qui peut vous aider à stimuler votre motivation à réussir.