Comment se maquiller les joues gonflées

Que vous ayez passé la nuit à faire la fête, vous ayez réveillé tôt ou simplement trouvé vos joues un peu Les joues gonflées et trop rebondies peuvent changer toute l'apparence de votre visage. Les joues dodues et pinces ne sont certainement pas une mauvaise chose - mais si vous préférez un look plus fin, vous pouvez vous tourner vers de nombreuses méthodes minceur. Il faut une combinaison de tactiques - à court et à long terme - pour mincir votre visage.

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Étape 1

Hydratez-vous avec neuf verres d'eau de 8 onces chaque jour. Si votre corps n'est pas correctement hydraté, il tente de retenir les réserves d'eau qu'il a, ce qui entraîne un visage gonflé et bouffi. Toujours prendre un verre d'eau tôt le matin.

Étape 2

Mangez plus d'aliments hydratants, en particulier les fruits et légumes. Les pommes, le cantaloup, les carottes, le céleri, la laitue iceberg et les oranges sont particulièrement efficaces pour garder votre corps et vos joues bien hydratés.

Étape 3

Évitez de boire de l'alcool. L'une des principales causes de la météorisation du visage, l'alcool déshydrate le corps, ce qui entraîne des joues gonflées et des yeux bouffis. De même, réduisez la quantité de sel et d'aliments riches en sodium que vous mangez. Comme l'alcool, les collations salées et les aliments transformés mènent souvent à un regard enflé.

Étape 4

Coupez les calories de votre alimentation et brûlez des calories supplémentaires grâce à des exercices cardiovasculaires et d'exercices d'endurance tels que la course, la natation, le jogging et l'haltérophilie. Lorsque vous brûlez des calories et gagnez du tonus musculaire, votre corps entier - y compris votre visage et vos joues - s'affermit. Au fil du temps, moins de graisse révèle des traits du visage plus minces.

Étape 5

Dormez un peu plus haut, par exemple sur une grande pile d'oreillers, afin de réduire les risques d'enflure du visage le matin.

Étape 6

Appliquez une simple compresse froide faite de glaçons enveloppés dans une serviette propre à vos joues. Laisser la compresse pendant environ 10 minutes. Ce remède rapide aide à réduire les poches d'un gonflement ou d'un ballonnement normal.

Étape 7

Appliquez le surligneur juste en haut de vos pommettes lorsque vous vous maquillez. Mélangez une crème de couleur vive ou rougissez sous le surligneur, au centre de vos joues. Appliquez une poudre bronzante ou une poudre plus foncée sous les pommettes, en mélangeant au fur et à mesure. Cela crée un effet scluté, en soulevant vos pommettes et en donnant à vos joues un aspect plus anguleux.

Choses dont tu auras besoin

• Eau
• Nourriture hydratante
• Oreillers
• Glaçons
• Serviette
• Surligneur (maquillage)
• Blush de couleur vive
• Bronzer ou foncée poudre

Avertissements

• Si vos joues gonflées résultent d'une réaction allergique, d'une maladie ou d'une blessure, consultez votre médecin le plus tôt possible.