L'huile de noix de coco pour l'acné: oui ou non?

"Bien que la noix de coco ait des propriétés hydratantes et antibactériennes étonnantes, ce n'est peut-être pas le bon produit pour traiter l'acné»confirme le Dr Engelman." En fait, l'huile de coco est considérée comme une huile sur quatre sur une échelle de comédogénicité de zéro à cinq, qui est une liste d'ingrédients bloquant les pores gradués de non-bloquant à incroyablement bloquant les pores. le nombre augmente. Maintenant, cela ne signifie pas que vous devriez jurer de l'huile de noix de coco: j'aime l'huile de noix de coco comme démaquillant ou dans le cadre de votre routine de nettoyage."

Et le Dr Greenfield est d'accord. "Il n’a pas été démontré que l’huile de coco améliore les comédons, les papules inflammatoires ou les kystes de l’acné, " il nous dit. "Il peut être utilisé comme produit hydratant pour la peau, et l'hydratation est importante pour traiter l'acné. Je recommanderais d'utiliser de l'huile de noix de coco pure du supermarché plutôt que des crèmes contenant de l'huile de noix de coco.Les crèmes auront également d'autres produits, ce qui peut ne pas être idéal pour traiter les peaux acnéiformes."

Qu'est-ce que l'huile de coco fait réellement pour votre peau?

"Les personnes ayant une peau grasse ou sujette à l'acné ont parfois tendance à utiliser des produits plus agressifs qui peuvent enlever la peau de ses huiles naturelles, ce qui provoque une surcompensation de la peau en produisant plus de pétrole et, partant, en exacerbant les conditions existantes de l'acné", explique le Dr Engelman. "L'huile de coco peut se lier au sébum et à d'autres impuretés de surface solubles dans les lipides, en retirant la saleté et les pores dégraissants tout en nourrissant votre peau de vitamine E, d'acides gras oméga-3 et d'acide laurique. (Il a été démontré dans une étude que cet acide gras avait des propriétés antimicrobiennes, antifongiques et anti-inflammatoires)."

"Pour une efficacité maximale, massez-le entre vos mains pour passer d'une forme solide à une consistance liquide", poursuit le Dr Engleman. "Notez qu'il est important d'éliminer toute trace d'huile de coco en utilisant un nettoyant doux comme le détergent doux pour la peau Cetaphil (10 $). L'huile de coco est solide à la température ambiante, elle risque donc de boucher les pores et vous ne voudrez plus rien. cette."

Comment savoir si la noix de coco est bonne pour vous?

"Lorsque mes patients veulent essayer un nouveau produit, je leur conseille toujours de faire un patch-test afin faire ont une réaction allergique, leur visage n'est pas rouge fâché ou éclatant ", suggère le Dr Engelman."Bien que cela soit rare, certaines personnes peuvent être allergiques à la noix de coco. L'huile de coco pure peut avoir un effet très différent de celui de l'huile de coco. L'huile de coco est un excellent ingrédient et un excellent hydratant, mais ce n'est peut-être pas le meilleur pour le traitement de l'acné. Cela peut être une étape cruciale de votre traitement, mais ce n’est certainement pas une panacée."

Prochaine étape: Découvrez toutes les bonnes utilisations de l'huile de coco.