Inversion Tables et hernies discales

Les vertèbres de votre colonne vertébrale sont séparées par des coussinets mous appelés disques intervertébraux. Ces disques servent d'amortisseurs et permettent à votre colonne vertébrale d'être plus flexible. Ils peuvent se déplacer, ou hernier, vers votre colonne vertébrale pour une variété de raisons. Les gens se réfèrent souvent à une hernie discale comme «glissée» ou «rompue». Le diagnostic et le traitement, chirurgical et non chirurgical, doivent être dirigés par votre fournisseur de soins de santé.

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À propos des disques herniés

Le disque intervertébral est composé de deux parties, une partie fibreuse externe et un noyau interne. Hernie se produit lorsque le noyau pousse à travers la partie fibreuse externe du disque vers votre moelle épinière. Une hernie exerce une pression sur les nerfs de la moelle épinière, provoquant une douleur, une faiblesse ou un engourdissement dans les bras, les jambes et le dos, selon le niveau d'hernie. La sciatique, ou douleur aiguë qui va du bas vers l'arrière de la jambe, est le symptôme le plus courant. Les fournisseurs de soins de santé diagnostiquent les hernies discales au cabinet par un examen physique, des antécédents médicaux, des radiographies ou d'autres tests d'imagerie.

Inversion Therapy

La thérapie d'inversion est une méthode de traction vertébrale, ou de décompression, qui implique que vous soyez dans une position tête en bas. La théorie derrière la thérapie d'inversion est de soulager la pression au niveau des racines nerveuses et des disques dans votre colonne vertébrale en enlevant la pression créée par la gravité. Cela ouvre également l'espace intervertébral, à nouveau, comme un moyen de soulager la pression dans votre colonne vertébrale. Les tables d'inversion sont la méthode couramment utilisée pour la thérapie d'inversion, car elles fournissent le plus de soutien à votre corps. Une autre méthode de thérapie d'inversion comprend l'utilisation d'un cadre stabilisateur pour accrocher.

Avantages

La thérapie par inversion a été utilisée pour aider à soulager la douleur chez les personnes présentant une hernie discale en permettant à votre colonne vertébrale d'être véritablement sans appui sur le poids. D'autres avantages de la thérapie d'inversion peuvent inclure aider à renforcer les ligaments dans votre corps, améliorer l'équilibre et l'orientation spatiale ainsi que stimuler vos systèmes circulatoire et lymphatique. Vous pouvez aussi constater une diminution du stress et une augmentation de l'énergie en utilisant une table d'inversion, bien que les raisons à cela soient simplement liées à une diminution de la douleur.

Sécurité

Si vous souffrez d'une maladie cardiaque, d'une pression artérielle élevée, d'un glaucome ou si vous êtes enceinte, vous ne devriez pas utiliser une table d'inversion car elle ralentit votre fréquence cardiaque et augmente votre tension artérielle. Les tables d'inversion peuvent être utilisées dans le cadre d'un programme de traitement pour les personnes présentant une hernie discale, mais ne sont généralement pas la seule modalité de traitement. La sécurité de cet appareil n'est pas réglementée par la Food and Drug Administration et son utilisation doit être discutée avec votre fournisseur de soins de santé.