Ce sont les tendances de bien-être que nous soutenons pour 2018

Quand il s’agit de tendances, nous faisons souvent appel à Pinterest pour rechercher de nouvelles idées et nous inspirer. Pourquoi? Parce que ses données globales ne se mentent jamais, les tendances sur lesquelles elle s'appuie pour 2018 se révèlent tout aussi passionnantes. La prévision des tendances de Pinterest 100 concerne tout ce que nous, le public, épinglons. Cela inclut tout, des tatouages ​​aux doigts aux protéines végétales, mais nous l'avons réduit à notre top cinq des favoris.

Continuez à faire défiler pour lire ce que nous allons épingler et faire en 2018.

la nouvelle tendance du café

Le café ne va nulle part (heureusement), mais pour 2018, il fait peau neuve. Pensez aux boosters de café, remplis de protéines en poudre ou de superaliments comme le maca. Les données de Pinterest montrent que nous épinglons plus que jamais des recettes de "café santé", et nous sommes de la partie.

le nouvel accessoire bien-être

Être «propre» ne signifie pas seulement manger des aliments sains et boire les cafés sains susmentionnés - bien que nous puissions compter sur l'aide d'experts, nous pouvons vous aider à rester en bonne santé. L'air que nous respirons est tout aussi important. C'est pourquoi nous allons remplir notre maison avec des plantes pour la purifier afin de nous sentir propres du matin au soir. Pinterest nous a dit que les économies pour "purificateur d'air" et "usines de purification d'air" ont augmenté de 270%. Si ce n'est pas la preuve que vous devez investir, nous ne savons pas ce que c'est.

le nouveau yoga et pilates

Nous savons tous maintenant à quel point l'exercice peut être bénéfique pour le stress, mais qu'en est-il d'essayer quelque chose de nouveau pour 2018? Pinterest l'appelle: Tai Chi est le nouvel ensemble d'entraînement qui réduit le stress, soulage la douleur et crée une harmonie corporelle. Cela ressemble au mélange parfait d'exercice, n'est-ce pas? N'importe quels preneurs?

la nouvelle méditation

Il y a de fortes chances que vous ayez passé beaucoup de 2017 à penser à votre avenir. Où vous seriez dans un mois, trois mois, un an. Et si nous prenions plus de temps, comme le suggère Pinterest? Être présent ici et maintenant et chercher à vivre dans l'instant présent ont augmenté de plus de 464% - et c'est la tendance que nous essayons déjà de mettre en œuvre avant les hits de 2018.

le nouvel objectif d'entraînement

Cela a bel et bien été l'année de l'exercice. De la musculation à la course à pied, nous sommes plus nombreux que jamais à faire des choix actifs et sains, mais en 2018, nous en modifions un peu et reconnaissions qu’il était tout aussi important de faire le plein et de s’étirer après l’entraînement. Le rapport sur les 100 tendances de Pinterest nous montre que nous sommes tous désireux de maîtriser l'étirement parfait après l'entraînement et de nourrir notre corps avec des collations saines.

Quelles tendances allez-vous soutenir? Laissez-nous un commentaire ci-dessous.Ensuite, voici quelques conseils d'experts pour vous sortir de votre ornière.