Cyndi Ramirez-Fulton de Chillhouse nous présente sa routine de bien-être

Sur ce qu'elle garde à portée de main pour passer la journée…

"Je garde beaucoup de brumes sur le visage à mon bureau, ainsi que mes probiotiques et mes vitamines quotidiennes. Je me déplace généralement de réunion en réunion, aussi je n'ai pas de routine quotidienne au bureau autre que de garder les produits à portée de main au cas où Je me sens dépassé. J'ai tendance à faire une pause, à m'asseoir dans mon fauteuil et à tester les produits lorsque cela se produit. Nous recevons des produits de beauté tous les jours et j'adore utiliser les temps d'arrêt pour tester et jouer. Parfois, je commande même une équipe séance de masquage avec mes filles."

Sur ses séances d'entraînement…

"Si je pouvais m'entraîner le matin, je serais plus heureux! J'essaie d'aller au gymnase deux fois avant le travail pendant la semaine de travail et une ou deux fois le week-end. Si je ne suis pas à Equinox Printing House, je suis à New York Pilates, Y7 ou un autre studio de fitness que je suis impatient d'essayer."

Sur comment elle se détend…

"J'ai tendance à m'organiser un peu à mon arrivée afin que l'appartement ne soit pas complètement désordonné. Une maison en désordre me stresse ces jours-ci. Nous avons également décoré dans le cadre d'un partenariat avec CB2, et ma maison est enfin devenir mon petit sanctuaire. Cela ne m'a pris que toute ma vie! De plus, mon mari et moi avons récemment cuisiné Blue Tablier, et nous aimons bien manger à la table (en tant que New-Yorkais, c'est une bénédiction), puis dirigez-vous vers le canapé pour un peu de Netflix et un moment de détente.Parfois, il y a du vin rouge, parfois de la crème glacée ou du maïs soufflé, et parfois, pour moi, un masque est impliqué.

Je suis actuellement dans le masque d'argile rouge de Monta. Oh, et il y a toujours au moins trois bougies allumées. Je suis un grand fan de Maison Louie Marie, de Boy Smells et de Sunday Forever. Mes favoris actuels sont Ash Smile de Boy Smells et 11:11 de Sunday Forever."

Sur sa routine de soin de nuit…

«Ajoutez ces trois produits à votre routine nocturne: l’huile crème-récupération Peptide 4 Night Recovery d’Elemis (59 $), l’huile de désintoxication Overnight Detox (50 $) de Caudalie (45 $). Si j'ai du mal à dormir, j'ai utilisé Sleep Drops de The Nue Co. Ils fonctionnent à merveille. J'ai aussi récemment ajouté Advanced Night Repair d'Estée Lauder à ma routine nocturne. C'est un gel pour les yeux qui agit rapidement contre les ridules. et d'autres signes de vieillissement."

Sur ses services de bien-être aller..

"En plus des massages mensuels et des manucures tous les trois mois à Chillhouse, je reçois des pédicures au salon de mon quartier deux fois par mois. J'ai tendance à donner un massage sur chaise à chaque fois aussi. De plus, j'ai un mini sauna infrarouge portable dans mon appartement et J'y passe environ deux fois par mois pour faire transpirer les toxines. J'organise également des visites chez ma mère tous les mois. C'est une esthéticienne, je la vois donc pour des traitements au laser et un ou deux traitements du corps. Elle a quelques machines sophistiquées qui se battent cellulite et dépôts graisseux.

De plus, chaque fois que je voyage, je veille à ajouter un élément spa au voyage. Je suis allé dans un établissement de bains russe à Londres il y a une semaine. C'était incroyable."

Comment une entreprise a-t-elle changé ses habitudes en matière de soins personnels?

"J'ai appris à être plus facile avec moi-même et avec mon corps en général. J'ai appris que le stress est un état d'esprit et que parfois, il faut juste quelques respirations profondes et un étirement profond pour combattre ce sentiment. Je ' Je suis reconnaissant pour les rappels quotidiens que notre marque offre aux clients et au public, mais je suis également reconnaissant qu'elle fasse de même pour moi. Je n'étais pas aussi gentil avec moi-même avant de posséder Chillhouse. J'ai travaillé plus fort, pas plus intelligemment, et je ne connaissais pas la clé de merde, je ne sais pas si je le saurai un jour, mais je me rapproche un peu plus chaque jour tout en développant mon petit empire."