6 choses étonnantes qui se produisent lorsque vous arrêtez de dormir avec le maquillage
Table des matières:
- 1. Votre taie d'oreiller reste plus propre
- 2. Vous ralentissez le processus de vieillissement
- 3. Vous avez moins d'infections oculaires
- 4. Vous avez moins de poussées
- 5. Vous développerez des cils plus longs
- 6. Vous remarquerez une peau plus uniforme
Alors que nous tous savoir il ne faut pas dormir avec le maquillage (sérieusement, c'est Skincare 101), il y a des nuits où l'épuisement et la paresse nous gagnent. Tel est le cas dans ma vie, plus précisément au cours des dernières semaines.
La routine était toujours la même: je quittais le bureau et me dirigeais vers une réunion de travail où, parallèlement au lancement de nouveaux produits et à l'information, des cocktails étaient distribués comme des cadeaux. Après un ou deux (ou trois ou quatre), je rentre chez moi avec un buzz et une foule de nouvelles informations sur la beauté. Je vais me laver le visage ce soir, Je chante dans ma tête comme si c’était mon mantra de méditation. Puis, quelque part entre le premier et le cinquième épisode de Netflix, je me repose sur le canapé. Quand je me lève, il est généralement 2 heures du matin, et il est impossible que je me dirige vers la salle de bain avant de me coucher.
Semble familier? Les chances sont que vous avez fait cela aussi. En fait, Alexa Chung nous a confessé: "Je veux aller au lit en ayant l'air d'un bébé. Je ne veux pas aller au lit sans maquillage." C'est grincheux mais vrai. Charlotte Tilbury, célèbre artiste de maquillage, a exprimé le même sentiment: "Si je ne suis pas seule, je ne dormirai pas dedans, mais mon mari ne m’a jamais vue sans maquillage.
Après quelques séances et une semaine de peau terne, j'ai décidé de me reprendre en main. Je suis un éditeur de beauté, après tout. Je me suis voué à être particulièrement obéissant en prenant mon maquillage chaque soir pendant une semaine et en enregistrant les différences réelles que j'ai remarquées. Ensuite, j'ai discuté avec quelques dermatologues de l'aspect scientifique.
Continuez votre lecture pour savoir ce qui est arrivé au cours de ma semaine au skin nirvana (c'est-à-dire faire ce que j'aurais dû faire depuis le début).
1. Votre taie d'oreiller reste plus propre
Peut-être la plus évidente du lot, mais quand vous vous couchez avec le maquillage, vous vous retrouvez avec un foutoir sur votre coussin. Pendant le sommeil, votre taie d'oreiller absorbe l'huile, la saleté, les germes et les cellules mortes de la peau de votre visage, et ce, même lorsque votre visage est propre. Si vous vous endormez dans votre maquillage, toutes les bactéries de la journée se retrouveront sur votre oreiller. Et si vous ne le lavez pas, la même chose se passera le lendemain. C'est un cercle vicieux qui nuit à votre peau et à votre linge de maison blanc. J'adore la taie d'oreiller Sleep Cycle de Skin Laundry avec la technologie Silver Ion (30 $), car elle procure un effet antimicrobien naturel qui aide à réduire la présence de bactéries nocives.
2. Vous ralentissez le processus de vieillissement
"Dormir dans votre maquillage permet à tous les radicaux libres de votre peau de provoquer un vieillissement cutané plus rapide, conduisant à plus de rides plus tôt", prévient Rachel Nazarian, MD, du groupe de dermatologie Schweiger. De plus, c'est le moment "où la peau est capable de se réparer et de se restaurer", explique Mary DeRolph, esthéticienne au spa La Prairie. "Il crée de nouvelles cellules cutanées en bonne santé pendant cette phase de repos. Le nettoyage est nécessaire pour éliminer les couches de maquillage, ce qui empêche la peau de se détacher et interfère avec le processus de récupération."
3. Vous avez moins d'infections oculaires
"Le maquillage obstrue les glandes délicates autour des yeux, provoquant des orgelets et d'autres infections oculaires", explique Nazarian. Gervaise L. Gerstner, MD, ajoute: «Les flocons de mica et de minéraux de votre ombre à paupière ou de votre mascara ne devraient jamais se retrouver dans vos yeux. Toutefois, quand ils ont passé du temps sur vos paupières toute la nuit, dommage."
4. Vous avez moins de poussées
"Le fait de maquiller la peau et de la maquiller provoque un blocage de vos pores, ce qui déclenche le cycle générateur d'acné. Vous vous réveillez avec moins de boutons si vous prenez le temps de vous laver le visage avant de vous coucher", explique Nazarian. Gerstner accepte: "Vous remarquerez une diminution de l'acné comédonale (un bouchon d'huile et de cellules mortes de la peau dans le follicule pileux ou les pores), qui peut être exacerbée lorsque le maquillage est laissé toute la nuit."
5. Vous développerez des cils plus longs
"Pendant que vous dormez et que vous vous déplacez, le maquillage se déplace également et adhère à vos cils", note Nazarian. "Cela conduit à des cils plus fragiles, cassants et cassés. Gardez-les en bonne santé et longtemps en rinçant le tout avant de vous coucher."
6. Vous remarquerez une peau plus uniforme
Celui-ci est peut-être le plus visible après une nuit sans maquillage - pensez aux yeux gonflés et à la peau tachée. "Dormir dans votre maquillage augmente l'inflammation de la peau, ce qui peut provoquer des rougeurs et des vaisseaux sanguins brisés", a déclaré Nazarian. "En fin de compte, vous obtiendrez un teint beaucoup plus uniforme en lavant le tout tous les soirs."
Après avoir réalisé que toute cette liste était exacte, je me suis lancée dans la révision de ma routine de soin de nuit. J'ai demandé à un dermatologue et à une esthéticienne de célébrités de passer en revue chaque produit que j'utilisais, de le critiquer et, finalement, de le lancer et de suggérer une meilleure option. Ci-dessous, retrouvez tous les produits qui ont fait la coupe et pourquoi ils sont géniaux.
Je commence avec un nettoyant d’Eve Lom, un baume naturel indulgent qui décongestionne, exfolie, tonifie, apaise et nettoie en profondeur. Je l'utilise avec une étoffe en mousseline pour une exfoliation supplémentaire, surtout après une soirée, et me réveille avec la peau la plus douce de ma vie. Ce n'est jamais serré et toujours hydraté.
Ma première huile de rétinoïde (je grandis!) - cette formule soyeuse améliore le gonflement de la peau, supprime les rougeurs et resserre les pores, tout en luttant contre les signes de vieillissement prématuré comme les rides et la texture inégale, les taches de vieillesse, la sécheresse et la matité. La meilleure partie? C'est un mélange d'huiles essentielles bleues à la camomille et à la camomille pour traiter et nourrir votre peau en même temps.
Ensuite, Good Genes, produit phare de Sunday Riley, est une formule clarifiante d’acide lactique qui lisse les lignes. Il exfolie toutes les cellules mortes de la peau, terne et obstruant les pores, et laisse briller votre peau fraîche et éclatante.
La dernière étape est hydratant, et celui-ci est un doozy. Elle est épaisse, hydratante et laisse ma peau plus souple et plus lisse que jamais. En raison de sa consistance dense, il se peut que je doive passer au printemps, mais c'est mon nouveau produit préféré, sans exception.
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