Trop de gel manis? Voici comment réparer les ongles endommagés

Des premières impressions à la santé générale, les ongles peuvent être l’un des domaines les plus difficiles à entretenir, en particulier si vous vous adonnez régulièrement aux manucures en gel ou à l’acrylique. Ce ne sont pas seulement nos habitudes de beauté qui usent les ongles. Les activités lourdes à la main comme certains sports, le jardinage ou même l'utilisation de produits chimiques corrosifs lors du nettoyage peuvent nuire à la santé des ongles et avoir un impact considérable sur l'apparence et le confort. Alors, quel est le meilleur moyen de réparer les ongles une fois les dégâts causés? Voir comment réparer les ongles endommagés avec neuf hacks simples.

Utilisez une crème ou une huile pour les cuticules

L’un des moyens les plus simples de réparer les ongles abîmés est d’appliquer régulièrement une crème naturelle pour cuticules. Des ingrédients tels que le beurre de karité ou l'huile d'argan (un ingrédient principal de l'huile de cuticule de Grown Alchemist, ci-dessous) aident à soulager les ongles et sont suffisamment doux pour être appliqués plusieurs fois par jour ou pendant la nuit.

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Tremper les ongles dans l'huile d'olive

C'est l'une des méthodes les moins coûteuses pour la réparation des ongles de bricolage. Faites simplement tremper vos ongles dans l'huile d'olive environ 10 à 15 minutes par jour. Si vous avez la peau sèche, le trempage de vos pieds (ou de vos mains pendant les mois d'hiver sec) peut constituer un traitement de luxe pour les ongles et la peau.

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Votre apport en biotine

La biotine est l'un des meilleurs nutriments pour les cheveux, la peau et les ongles. Essayez de consommer 30 microgrammes par jour et envisagez d’incorporer une multivitamine dans votre régime de bien-être quotidien - des nutriments comme le calcium et la vitamine C peuvent également avoir un impact sur la santé de l’ongle.

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Utilisez un traitement à la kératine

Un traitement quotidien comme Nails Inc Nailkale peut grandement accélérer le processus de guérison. Ce produit utilise des éléments tels que l'extrait de chou frisé, des huiles végétales et la kératine pour améliorer la douceur, la résistance et l'état général des ongles.

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Massez vos doigts

Qui n'aime pas un massage des mains? Vous pouvez maintenant ajouter la réparation des ongles endommagés à la liste des raisons. Le massage des mains, des doigts et même des lits d’ongles aide à stimuler la circulation sanguine dans la région, ce qui peut augmenter la délivrance de nutriments vitaux et améliorer la circulation.

Boire plus d'eau

Les ongles endommagés sont souvent le résultat d'une déshydratation. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau chaque jour et augmentez votre consommation d'aliments hydratants riches en nutriments.

Changez votre routine d'élimination de polonais

Les dissolvants traditionnels (en particulier ceux contenant de l'acétone) peuvent avoir des effets néfastes sur la santé des ongles. L'un des meilleurs moyens de réparer les ongles endommagés est de minimiser votre exposition aux produits chimiques lourds. Au lieu de cela, optez pour un dissolvant doux comme le dissolvant pour soja Ella + Mia.

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Porter des gants

Nos mains entrent en contact avec une variété de substances dures chaque jour. Optez pour des savons et des nettoyants doux, et portez des gants lorsque vous effectuez des tâches qui pourraient être difficiles pour la peau et les ongles.

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Hydrater régulièrement

Prendre l’habitude d’appliquer une lotion après s’être lavé les mains peut être un moyen fantastique de réparer les ongles abîmés. Gardez une bouteille de lotion à côté de chaque évier de votre maison pour découvrir la différence.