Voici pourquoi vous avez besoin d'un sérum acide

Commençons par les bases. Selon Rouleau, les acides contenus dans les sérums (ainsi que les toniques, les nettoyants et autres traitements) sont des ingrédients qui contribuent à abaisser le pH de la peau. Ce processus «dissout et digère chimiquement la colle qui maintient les cellules ensemble, favorisant ainsi l'élimination des cellules sèches de la surface», explique-t-elle. La suppression de cette accumulation de cellules ouvre la voie à de nouvelles cellules plus saines qui réfléchissent la lumière, ce qui vous permet de respirer cette lueur éclairée de l'intérieur.

Les acides courants dans les produits de soin de la peau à domicile comprennent des exfoliants comme les acides glycolique, lactique et salicylique. Rouleau dit que ces produits sont des produits de base pour les soins de la peau depuis des années, grâce à leur efficacité clinique dans le traitement de nombreuses affections cutanées, des éruptions à la décoloration.

J'ai toujours pensé que les sérums d'acide n'étaient utiles que pour les personnes souffrant d'acné grave ou de rides profondes. Mais l'étendue des problèmes de peau qu'ils traitent est beaucoup plus vaste. «Les sérums acides peuvent aider la peau à paraître plus lisse, réduire les pores obstrués et les éruptions, augmenter la production de collagène, uniformiser le teint, atténuer les ridules, réduire l'hyperpigmentation et éliminer la sécheresse et la desquamation», explique Rouleau. L'argument en faveur des sérums, par opposition aux nettoyants acides, par exemple, est qu'ils sont faciles à ajouter à votre routine existante et restent sur la peau assez longtemps pour que leur magie opère. En bref, il y a de fortes chances que vous puissiez bénéficier de ces produits dans une certaine mesure.

Cela dit, vous voulez vous assurer que vous utilisez un acide approprié à votre type de peau. Par exemple, le sérum de lissage AHA de Rouleau, que j’utilise maintenant, se présente sous trois concentrations différentes: 10%, 17% et 20%. J'utilise le pourcentage le plus faible, mais un autre type de peau pourrait en bénéficier. (Si vous n'êtes pas du tout sûr de votre type de peau, le quiz de diagnostic très perspicace de Rouleau peut vous aider à le comprendre.)

«Souvent, les gens se tournent vers le pourcentage le plus élevé en pensant que cela leur donnera des résultats meilleurs et plus rapides», dit Rouleau. «Mais il est tout à fait possible de provoquer une sensibilité si c’est plus que ce que votre peau peut supporter.»

En parlant de ce que votre peau peut supporter, dit Rouleau L'idée fausse la plus commune que les gens ont sur les sérums acides est qu'ils sont «trop sensibles» pour eux. (Ahem, coupable.) "Mais il est très rare que quelqu'un ne puisse utiliser aucun produit contenant de l'acide, surtout s'il l'utilise conformément aux instructions", explique Rouleau.

En d'autres termes, de même que tous les glucides ne sont pas créés égaux (vous avez vos sucres simples, vos grains entiers, vos amidons, vos fruits, etc.), les sérums acides ont leurs différences. Vous ne pouvez donc pas vous attendre aux mêmes résultats pour tous les derniers. Si cela vous inquiète vraiment, Rouleau suggère de tester le produit sur une petite zone de votre visage avant de l’appliquer. «Une fois que vous êtes assuré que votre peau ne réagira pas négativement, commencez à utiliser [le sérum] une nuit par semaine pendant les trois premières semaines, puis déplacez-vous progressivement jusqu'à trois nuits, mais pas plus que cela», recommande Rouleau.

Pour vous aider à trouver le sérum acide parfait pour votre type de peau, voici un rapide aperçu. Nous avons répertorié les types d’acides les plus couramment rencontrés dans les sérums, ainsi que les affections cutanées qu’ils traitent et une recommandation de produit pour chacun!

Acide citrique: Acide alpha-hydroxy dérivé des fruits, cet ingrédient aide à stimuler la production de fibres de collagène et à corriger la décoloration de la peau. Essayez Drunk Elephant's T.L.C. Sérum de nuit glycolique Framboos (90 $).

Acide glycolique: À base de canne à sucre, cet AHA exfolie, hydrate et régénère la peau, en aidant à lisser les rides et les ridules. Il est considéré comme l’un des ingrédients anti-âge les plus efficaces par de nombreux professionnels des soins de la peau. Essayez le sérum lissant AHA de Renée Rouleau (42 $).

Acide lactique: AHA dérivé du lait, cet ingrédient exfolie et hydrate également la peau, en réduisant les rides et les ridules. Essayez le traitement tout en un à l'acide lactique Good Genes de Sunday Riley (105 $).

Acide salicylique: Cet acide bêta-hydroxylé est le plus couramment utilisé pour éliminer l'acné et les peaux sujettes aux imperfections. Essayez le sérum de raffinage des pores de la zone T de Murad (48 $).

L'acide tartrique: Dérivé du vin, cet acide aide à uniformiser la texture et le tonus de la peau. Essayez le stimulateur de rayonnement du concentré clinique du Dr Dennis Gross Skincare (68 $).

Acide malique: Un autre AHA dérivé des fruits, cet ingrédient contribue à augmenter l'apport en oxygène, ce qui réduit l'inflammation et stimule la production de collagène. Essayez le soin de la peau haute performance pour la peau M2 (50 $).

Appliquez votre sérum acide avant de vous coucher - ne faites jamais partie de votre routine matinale. «Il a été démontré qu'utiliser des exfoliants augmente régulièrement la sensibilité au soleil de 45%», explique Rouleau. "Les acides qui restent sur la peau pendant une longue période, comme les sérums, ne doivent être utilisés que la nuit." Vous obtiendrez ainsi de meilleurs résultats de la sorte, votre peau passant en "mode réparation" pendant que vous dormez. «Les ingrédients acides encouragent et aident à la réparation de la peau», dit Rouleau.

N'oubliez pas non plus que l'application de votre sérum acide chaque nuit peut avoir des effets négatifs. Utilisez-le plutôt comme suit: après avoir nettoyé et raffermi votre peau, appliquez une fine couche sur tout le visage, puis utilisez votre crème de nuit préférée. «Utilisez-le pendant trois ou trois nuits», explique Rouleau. L'utilisation de votre sérum acide trois nuits de suite permet aux ingrédients d'exfolier la peau un peu plus profondément à chaque fois. Après ces trois nuits, vous voulez exposer vos nouvelles cellules fraîches à des ingrédients nourrissants tels que des hydrateurs, des éclaircissants et des antioxydants apaisants pour la peau.

Essayez le sérum hydratant pour le visage Kate Somerville (75 $) ou le Phloretic CF de SkinCeuticals (162 $).