La publication Instagram côte à côte de ce modèle est tellement puissante et pertinente

La'Tecia Thomas est une mannequin et maquilleuse de 27 ans. Son compte Instagram regorge de superbes photos de maquillages et de maquillages fantastiques qui risquent de s'y perdre et de les faire défiler pendant une durée indéterminée (oui, nous parlons clairement d'expérience personnelle, ici). En bref, elle est une femme talentueuse, belle et réussie. Plus important encore, elle est heureuse.

Mais cela n’a pas toujours été le cas, et elle n’a pas l’intention de prétendre que ce soit le cas non plus. Selon SMS, elle a récemment utilisé son compte Instagram comme plate-forme pour parler de l'image de soi, de la positivité corporelle et de la confiance en soi auprès de ses 377 000 adeptes. Elle a posté une photo côte à côte illustrant elle-même deux poids différents pour montrer que la beauté n'est pas déterminée par le nombre sur une échelle. Depuis lors, le message est devenu viral, ce qui représente une vérité que la société dissimule souvent. Continuez à faire défiler pour voir cette image puissante.

La première photo montre à Thomas qu'elle s'entraînait pour participer à un concours de bikini. La deuxième photo montre Thomas telle qu'elle est maintenant. "Je passais sur mon téléphone et j'ai retrouvé cette vieille photo de moi lorsque je m'entraînais pour une compétition de bikini", a-t-elle raconté. "Tant de gens vont regarder cette photo et faire des comparaisons physiques et dire qu'ils me préféreraient "avant". Je me préfère à n'importe quel poids tant que je suis heureux.'

Cet article est incroyablement important, car nous sommes en 2017 et il est encore anormal de voir des campagnes publicitaires mettant en vedette un groupe diversifié de femmes. Se concentrer sur un seul type de corps transmet inconsciemment un faux message selon lequel seul le corps grand et maigre est idéal, préféré ou "digne" d'être affiché. Ce dont nous avons besoin, c’est d’une meilleure représentation et d’une plus grande ouverture (ce que des marques comme H & M, Glossier, ASOS et Covergirl entreprennent).

"Je me souviens à quel point j'étais malheureuse. Sur la photo à gauche," a poursuivi Thomas, "je détesterais certaines parties de mon corps, en particulier mes fesses / mes cuisses, car c’était et reste la partie la plus difficile de mon corps à perdre. [Sic] J'avais tellement d'insécurités que je me comparais à d'autres femmes et que je manquais de confiance en moi. Depuis que j'ai changé de vision de la vie et appris à embrasser qui je suis, je le sais hypothétiquement si je devais retourner à ce que j'étais auparavant tellement plus heureux et content que ce que j'étais parce que j'ai appris à m'aimer."

C'est un rappel gentil d'être doux avec vous-même et de prendre soin de votre corps à votre façon. Prenez le temps de vous célébrer, que ce soit pour une randonnée ensoleillée, pour appliquer vos produits de beauté préférés ou pour pratiquer un yoga apaisant. C'est le moins que vous puissiez faire. Après tout, comme le dit si bien Thomas, "votre santé mentale est tout aussi importante que votre santé physique".

Rendez-vous sur MSN pour lire l'article complet. Découvrez ensuite la réaction émotionnelle de Paloma Elsesser après avoir vu sa première séance de photos nue.