J'ai essayé les top-modèles de traitement anti-cellulite, l'amour, ici, mon examen honnête

Je n'ai jamais compris en quoi consistait le brossage à sec. Cela m'a rendu perplexe. J'étais à la fois trop confus et indifférent à l'idée de google même la chose la plus maudite. J'entendais des références à cela dans les principaux médias, et c'était plus ou moins mon processus de pensée: De quoi parlez-vous (de vous)? Pourquoi quelqu'un prendrait-il un pinceau sec et se brosserait-il le corps? Je ne peux pas Les mentions des ganglions lymphatiques et de la circulation semblaient simplement ésotériques et, franchement, comme une charge de foutaise. J'étais fermement dans le camp "n'essayant jamais de brosser à sec parce que pas / pourquoi."

Mais bon, comme je l’ai appris maintes et maintes fois, on ne peut vraiment jamais dire jamais, surtout en tant qu’éditeur de beauté. Quand j’ai découvert que l’un des plus grands succès du brossage à sec est la réduction de la cellulite, j’ai eu pour le mettre à l'épreuve. J'essaierais beaucoup moins bien que de brosser à sec au nom de moins de cellulite. Alors ça marche? Continuez à faire défiler pour lire mon avis.

J'ai commandé une brosse sèche auprès d'Amazon - celle exacte ci-dessus - mais vous pouvez en acheter une dans un magasin d'aliments naturels ou même chez Whole Foods. Ils sont censés être longs pour que vous puissiez le glisser au-dessus de votre dos et vous rendre dans des endroits difficiles à atteindre, ce dont j'ai vite compris le besoin. L'ensemble du processus aurait été beaucoup moins faisable sans une brosse à long manche. Les experts disent que vous pouvez sécher la brosse avant ou après la douche, mais votre peau doit être sèche. Pas un coup d'humidité, ou l'effet ne fonctionne pas.

J'ai préparé une petite brochure qu'un ami m'a remise, avec des instructions sur comment et où vous êtes censé sécher le pinceau. Je l'ai fait pour la première fois après une douche, la nuit, quand ma peau était complètement sèche. Voici ce que j'ai fait.

• J'ai brossé la zone entière du pied, des orteils vers la cheville, y compris les côtés, les semelles et les chevilles intérieure et extérieure, trois fois. J'ai alterné les côtés, donc à gauche, puis à droite, trois fois.

• Ensuite, j'ai brossé tous les côtés de la cheville au genou (trois fois de chaque côté).

• Du genou au sommet de la cuisse, à l'intérieur de la cuisse, à l'avant, à l'extérieur et à l'arrière (trois fois de chaque côté).

• Ensuite, j'ai brossé le pli interne de l'aine en effectuant des mouvements circulaires de chaque côté (trois fois chacun).

• Ensuite, mon abdomen, en commençant par l'aine droite, se déplaçant en trois grands cercles dans le sens des aiguilles d'une montre vers le cœur.

• Le bas du dos vers le haut du dos, en effectuant des mouvements ascendants de droite à gauche (trois fois).

• Chaque côté, et sous et sur chaque sein dans des mouvements vers le coeur (trois fois).

• Du bout des doigts au poignet, du poignet au coude et du coude à l'épaule (de chaque côté trois fois).

• Sous chaque aisselle en mouvements circulaires (trois fois de chaque côté).

• La partie supérieure de mon dos, du centre vers l’épaule extérieure (trois fois de chaque côté).

• Le devant de mon cou en cercles dans le sens des aiguilles d'une montre (trois fois).

Et c'était ça. Cela a pris environ 10 minutes, du début à la fin, et j'ai été confondu dès le début par la désagréable expérience. Le brossage à sec fait mal! La peau de mon corps n'est pas très sensible, mais ces poils sont durs et je ne peux pas dire que ça m'a plu. Ma peau est devenue rouge et j'ai commencé à me demander si j'allais regretter le brossage à sec, comme si ma peau allait être irritée et irritée le reste de la nuit. Heureusement, cela n’est pas arrivé et le brossage à sec n’a pas eu d’effets persistants. Les recommandations générales recommandées commencent une à deux fois par semaine, c'est donc ce que j'ai fait.

Après deux semaines, je passais à trois fois par semaine et j'essayais en alternance avant la douche et le matin.

Après un mois de brossage à sec, je suis triste d’annoncer que je ne peux pas dire que j’ai remarqué une seule amélioration visible de la cellulite sur les cuisses. J'aimerais pouvoir dire le contraire, mais le brossage à sec ne fait rien pour le malheureux affliction qu'est la cellulite. Cela dit, j’en suis venu à apprécier cette routine, qui était peut-être psychologique, mais j’ai eu l’impression de faire quelque chose de vraiment bon pour mon corps - quelque chose de presque thérapeutique et en bonne santé, comme étirer, méditer ou faire de l’exercice. effaçait les toxines et le stress de la journée (même le matin, cela me donnait de l’énergie pour la journée à venir).

Je ne vois aucun inconvénient au brossage à sec, mais je ne suis certainement pas son fan le plus passionné.

Est-ce que vous séchez la brosse? Souhaitez-vous jamais l'essayer? Est-ce que je manque quelque chose? Sound off ci-dessous!