Votre guide sur le SOPK: tout ce qui a été épelé
Table des matières:
- Alors, quel est le syndrome des ovaires polykystiques ou SOPK?
- Qu'est-ce qui cause le SOPK?
- Déséquilibre hormonal
- Enquêtes
- Comment le SOPK est-il diagnostiqué?
- Traitement
- Le régime alimentaire du SOPK
- Des médicaments
- En résumé
Le syndrome des ovaires polykystiques est l’une des affections les plus courantes chez les femmes qui travaillent en général. Il présente une variété de symptômes qui touchent différentes femmes à différents stades de leur vie. Il est souvent diagnostiqué alors que d'autres symptômes sont à l'étude, tels que des problèmes de fertilité, des règles irrégulières, de l'acné ou un excès de poil (également appelé hirsutisme). Le SOPK suscite énormément de mystère. Je suis donc ici pour révéler exactement ce qu’il est et à quoi ressemblent les symptômes et les traitements.
Continuez à faire défiler tout ce que vous devez savoir sur le SOPK.
Alors, quel est le syndrome des ovaires polykystiques ou SOPK?
Le syndrome des ovaires polykystiques est une affection hormonale qui affecte les ovaires et provoque plusieurs symptômes caractéristiques, notamment:
- Périodes irrégulières
- Problèmes de fertilité
- Acné
- Poils excessifs du visage et du corps (hirsutisme)
- Gain de poids
- Perte de cheveux sur la tête
- Basse humeur et sautes d'humeur
Chez les femmes atteintes du SOPK, leurs ovaires sont plus gros que la normale. En effet, leurs ovaires contiennent un grand nombre de sacs remplis de liquide, autrement appelés kystes, au lieu de follicules.
Chaque follicule ovarien contient un seul ovocyte qui est un œuf immature. Au cours du cycle menstruel normal, l'ovocyte mûrit et mène à l'ovulation en réponse au taux d'hormones. Dans le SOPK, les follicules cessent de se développer trop tôt et, au lieu de libérer un œuf, ils se développent en kystes plus gros et remplis de liquide.
Il est important de se rappeler que les ovaires polykystiques peuvent être une conclusion normale. Quand une échographie est réalisée, elle peut être vue chez 33% des femmes en âge de procréer. Le SOPK ne doit être diagnostiqué chez les femmes que si elles présentent les symptômes associés décrits ci-dessus.
Qu'est-ce qui cause le SOPK?
Bien que le SOPK soit une affection extrêmement courante affectant 20% des femmes, la cause sous-jacente n’est toujours pas connue. Il existe un lien génétique, ce qui signifie que si votre mère, votre tante ou vos soeurs souffrent du SOPK, le risque de développer la maladie est également plus élevé. Le gène héréditaire responsable du SOPK n'a pas encore été identifié. Cependant, à l’heure actuelle, le consensus général est que la cause du SOPK est multifactorielle, ce qui signifie que les facteurs génétiques et environnementaux ont un rôle à jouer.
Déséquilibre hormonal
La force motrice sous-jacente du SOPK est liée aux hormones. Chez les femmes atteintes du SOPK, les modifications hormonales suivantes sont présentes:
Augmentation des niveaux de testostérone:L'excès de testostérone est produit par les cellules thécales des ovaires, en raison d'une augmentation des niveaux de LH et d'insuline (voir ci-dessous). Ce sont les niveaux élevés de testostérone qui donnent lieu aux symptômes caractéristiques du SOPK, notamment l'acné, l'hirsutisme et les sautes d'humeur.
Résistance à l'insuline:L'insuline est une hormone qui régule les taux de glucose dans le sang. Il transporte le glucose du sang dans les cellules musculaires où il peut être utilisé comme source d'énergie. Dans le SOPK, le corps est résistant à l'insulinece qui signifie qu’il est moins sensible aux effets de l’insuline et, par conséquent, à la hausse du taux de glucose dans le sang.Le pancréas produit plus d’insuline pour tenter de compenser la résistance à l’insuline des cellules du tissu.
Les taux élevés d'insuline affectent également directement les ovaires et les poussent à produire des taux excessifs de testostérone. L'effet combiné de la résistance à l'insuline et de l'élévation du taux de testostérone donne lieu aux symptômes typiques du SOPK, notamment la prise de poids, l'acné, les sautes d'humeur et la croissance excessive des cheveux. Des taux de glucose sanguin constamment élevés ont également des effets néfastes sur la santé, tels que le risque accru d'autres affections médicales telles que le diabète de type 2, l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie et l'obésité, qui ont tous un impact significatif sur notre santé cardiovasculaire.
Enquêtes
Si vous présentez l'un des symptômes du SOPK, consultez votre médecin pour une évaluation complète. Après la consultation initiale, des examens comprenant des analyses de sang et des échographies du bassin seront organisés.
Comment le SOPK est-il diagnostiqué?
Aucun résultat de test spécifique ne permet de diagnostiquer le SOPK chez une femme. Comme il s'agit d'un «syndrome», cela signifie que les symptômes caractéristiques mentionnés ci-dessus doivent être présents. Comme je l’ai mentionné plus tôt, le fait que vos ovaires puissent présenter des kystes lors d’une échographie ne signifie pas pour autant que vous devriez recevoir automatiquement un diagnostic de SOPK. Après tout, le SOPK est régi par une hormone. Il est donc tout à fait normal que vos ovaires présentent des kystes, en fonction du stade de votre cycle menstruel où vous vous trouvez au moment de l'échographie.
En plus des échographies, des analyses de sang seront effectuées pour vérifier votre taux d'hormones et votre taux de glucose.
Chez les patients atteints de SOPK, les résultats sanguins suivants sont couramment observés:
- Taux de testostérone élevé
- LH élevé (taux d'hormone lutéinisante)
- Globuline à liaison réduite aux hormones sexuelles (SHBG)
- Taux de glucose élevé
Traitement
Malheureusement, le SOPK ne peut pas être guéri, cependant, la bonne nouvelle est que les symptômes peuvent être gérés efficacement avec une combinaison de changements de mode de vie et, dans certains cas, de médicaments.
La gestion du poids est fondamentale pour la gestion du SOPK. Il a été démontré que la perte de poids améliore la fertilité, réduit la résistance à l'insuline, ce qui réduit également les facteurs de risque cardiovasculaires tels que l'hypertension artérielle et le cholestérol.
Le régime alimentaire du SOPK
Il est recommandé de suivre un régime IG faible chez les patients atteints de SOPK. Cela aide non seulement à la perte de poids, mais également à éviter les pics et les creux de l'insuline qui surviennent avec une alimentation riche en sucres raffinés et en glucides.
Lorsque les niveaux d'insuline sont efficacement régulés avec un régime alimentaire pauvre en IG, les symptômes caractéristiques du SOPK induit par l'insuline et la testostérone sont considérablement réduits lorsque ces niveaux d'hormones sont rééquilibrés.
Des médicaments
Les médicaments associés à la gestion du poids, au régime alimentaire et à l'exercice ont un rôle à jouer. La pilule contraceptive combinée peut être utilisée pour contrôler les règles irrégulières.
La metformine est un médicament utilisé pour traiter le diabète de type 2. Il peut également être prescrit, sans autorisation, par un spécialiste du traitement du SOPK. Il fonctionne selon le principe de la réduction des taux de glucose et de la résistance à l'insuline qui, indirectement, aide à rééquilibrer le déséquilibre hormonal à l'origine du SOPK.
Chez les femmes qui ont des problèmes de conception secondaire au SOPK, des médicaments tels que le clomifène peuvent être prescrits pour induire l'ovulation et améliorer la fertilité.
En résumé
Le SOPK est une affection courante et une affection traitable. Elle est diagnostiquée par des symptômes caractéristiques et appuyée par des modifications hormonales trouvées lors de tests sanguins et par une apparence kystique typique des ovaires lors d’une échographie.
Bien qu’il n’y ait pas de remède, le contrôle du poids, le régime alimentaire et les changements de mode de vie peuvent tous aider à rééquilibrer vos hormones, ce qui aide à gérer les symptômes et à améliorer votre qualité de vie.
