5 astuces beauté que j'ai apprises en coulisses chez Miss Univers

L'une des nombreuses choses que j'ai apprises lors de ma visite à Miss Univers dimanche dernier, c'est qu'il faut beaucoup d'endurance pour être candidat au concours de beauté. Entre les répétitions et les rondes préliminaires des entretiens qui durent plusieurs jours, ils ne subissent pas beaucoup de temps morts.

C'est une compétition à gros enjeux qui nécessite beaucoup d'énergie et qui doit également être mise en valeur. Alors, comment font-ils? Que ce soit pour des conseils sur le bien-être ou pour obtenir des boucles qui tuent, je leur ai demandé leurs meilleurs conseils de beauté et ils avaient beaucoup à dire.

Faites défiler vers le bas pour voir ce qu'ils sont.

Boire beaucoup d'eau

Lorsqu'ils ont demandé aux candidats ce qu'ils font pour maintenir leur énergie, ils ont tous répondu que l'eau potable était le plus important. On nous a dit un million de fois l'importance de l'eau, mais c'est tout à fait vrai. Il stimule votre métabolisme et vous permet de manger plus sainement.

Curl Hair dans différentes directions

Méditer

Comment trouve-t-on le calme dans une mer de chaos? Cela peut sembler aussi cliché que cette question, mais la méditation s’avère être un bon moyen de recueillir vos pensées et de vous centrer vraiment.

"Ce qui m'a vraiment aidé, c'est ma méditation du matin. Je m'en sers aussi pour dormir. Je ne suis pas un expert et je ne suis pas très doué. Je viens juste de commencer la période qui a précédé Miss Univers. J'utilise cette application appelée Headspace. C’est vraiment très bien ", déclare Mlle Philippines, Rachel Peters.

Réactiver les boucles avec de la chaleur

Catch Some Z

Nous savons que nous ne pouvons pas fonctionner si nous ne sommes pas bien reposés. Mais c'est difficile quand tu es occupé. Surtout pour les concurrents de Miss Univers, qui sont debout, qui concourent et qui répètent pendant des jours, vous devez être stratégique lorsque vous dormez un peu.

"Je pense que c'est une question d'organisation. Vous rentrez chez vous et vous planifiez votre tenue pour le lendemain, mais vous essayez simplement de tout condenser pour que vous disposiez d'autant d'heures que possible", explique Anna Burdzy, Miss Great Britain.