C'est le secret improbable pour rester jeune plus longtemps

Vous savez comme il y a des femmes dans ce monde qui n’ont pas eu de Botox ou d’agents de remplissage mais qui ont l'air étrangement jeunes? J'étais complètement perplexe en rencontrant la fondatrice de l'ESPA, Sue Harmsworth, lors d'un vol aller-retour à Gleneagles, en Écosse, il y a quelques années. Harmsworth a 70 ans, mais elle dirige activement une entreprise de beauté mondiale et passe régulièrement d’un continent à l’autre. Elle a, sans aucun doute, plus d’énergie que la plupart des femmes dans la trentaine (heu, la plupart des femmes dans la vingtaine aimeraient avoir la vigueur de cet entrepreneur).

Il n’est pas étonnant que lorsque vous saisissez son nom dans Google, l’une des options proposées dans le champ de saisie automatique est «Sue Harmsworth age». «Quel est votre secret?», Ai-je demandé, à voix basse, persuadé qu’elle voudrait garder schtum. Heureusement, sur ce vol, elle m'a laissé entrer sur un pourboire que je vais garder à portée de main pour les années à venir. Continuez à faire défiler pour découvrir comment Harmsworth reste si jeune avec une énergie débordante.

Le secret révélé…

Harmsworth est bien conscient du fait qu’elle contrecarre la tendance en disant Le télégraphe En 2015, «Dieu ne ressemble à rien, je ne ressemble pas à mon âge, et je ne le fais pas non plus». Maintenant, avoir un accès direct à autant de lotions et de potions qu'elle le souhaite a son avantage, bien sûr, mais ce n'était pas le secret qu'elle a révélé sur ce vol. «Je fais vérifier mon sang tous les deux ans», m'a-t-elle dit. "Je fais cela pour voir si je suis devenu déficient en certains vitamines et minéraux clés afin que je puisse utiliser une supplémentation ciblée."

Au début, ça sonne un peu La mort lui devient Tirer du sang au nom de l'anti-vieillissement, mais quand vous y réfléchissez, une supplémentation personnalisée est logique non seulement pour la façon dont vous vieillissez à l'extérieur, mais aussi pour la santé de votre corps à l'intérieur. Harmsworth pense que cela a eu un effet marqué sur son propre processus de vieillissement. «À mesure que nous vieillissons, nous constatons des changements non seulement au niveau de nos hormones, mais également au niveau de certaines vitamines et de certains minéraux dans le corps. Je ne crois pas à la supplémentation aléatoire mais à la supplémentation ciblée."

Pas un fan d'avoir votre sang pris? Selon Harmsworth, la kinésiologie teste les réactions des muscles pour évaluer les carences, "mais ce n’est pas perçu comme un courant dominant et tout le monde n’y croit pas." Vous souhaitez faire vérifier votre sang? Harmsworth recommande de réserver soit avec Christine Stossier, MD, ou Doris Schuscha, MD, à la clinique VivaMayr London, Harley Street. Quant aux vitamines et aux minéraux, une fois que Harmsworth a eu ses tests, elle ne jure que par Cytoplan.