Guide sur les ingrédients de soins de la peau selon votre type de peau
Avec des marques comme The Ordinary qui démocratisent la beauté et nous permettent d’acheter les ingrédients individuels dont notre teint a besoin à un prix abordable, nous devrions tous vivre notre meilleure vie de peau. En réalité, les choix sans fin et le nombre d'ingrédients individuels vendus peuvent compliquer encore les achats de produits de soin pour la peau. Mais si tu pouvez Identifiez exactement les ingrédients dont votre peau a besoin et comprenez comment les intégrer à votre routine quotidienne. Une peau plus claire et plus éclatante est donc possible.
Il s’agit de déterminer le Comment, qui est où nous entrons.
Pour explorer le discours marketing et l'hyperbole de la beauté, j'ai invité les experts suivants à faire la lumière sur le monde déroutant des ingrédients de soin de la peau: le Dr Marnie Nussbaum, qui dirige un cabinet privé à New York; Renée Rouleau, esthéticienne de célébrités; Megan Felton et Ksenia Selivanova, cofondatrices du cabinet de conseil en soins de la peau Lion / ne et Mark Curry, fondateur de The Inkey List, une marque britannique vendant les ingrédients de la peau les plus recherchés à une fraction du prix (lancement aux États-Unis ce printemps).Ci-dessous, trouvez le cocktail d'ingrédients idéal pour votre type de peau ou de problème.
Peau sèche
Ingrédients à rechercher: Glycérine, acide hyaluronique, polyhydroxyacides (PHAs), huile de graines de chanvre, huile de rose musquée, squalène, céramides et acide linoléique.
Le matin: "Recherchez un sérum dont le seul but est d'hydrater la peau", déclarent les co-fondateurs de Lion / ne. "Aacide hyaluronique de faible poids moléculaire est idéal pour cela."
«Il est important de« cocooner »la peau le matin et de capter le plus d’humidité possible.Hydratants à base de céramides et de glycérineêtes ce que vous cherchez ", continuent-ils.
Le Dr Nussbaum suggère d'utiliser une crème contenant des acides gras oméga matin et soir pour «revitaliser l'hydratation de la peau».
Peau avec hyperpigmentation
Ingrédients à rechercher: Acide glycolique, acide hyaluronique, vitamine C, rétinol, niacinamide, SPF (UVA & UVB), réglisse.
Le matin:
«Les antioxydants protègent la peau des radicaux libres, mais améliorent également les signes du vieillissement, tels que les rides, les ridules et la pigmentation. En réalité,vitamine C est également considéré comme un excellent traitement de la pigmentation », déclare l’équipe Lion / ne. "Pour vous assurer que la vitamine C est complétée, recherchez un sérum qui contient égalementréglisse et / ouniacinamide. Ce sont d'excellents ingrédients pour lutter contre les taches brunes."
Rouleau dit que le FPS est la clé. "Je dis à tous mes clients d'appliquer SPF quotidiennement, mais c'est encore plus important pour ceux qui souffrent d'hyperpigmentation. Ce qu'il est important de comprendre, c'est que la lumière du jour UV (même par temps nuageux en janvier) maintiendra les cellules pigmentées actives chaque fois qu'elle voit la peau. L’objectif sans décoloration est de mettre les cellules pigmentaires en veille, et si elles sont réveillées à la lumière du jour (ou du soleil), elles resteront plus longtemps sur la peau. Sans aucun doute, la protection solaire réduira considérablement la durée de l’hyperpigmentation, qu’elle soit causée par le soleil, la chaleur ou une tache resteront sur la peau."
Essayez de transporter une brume faciale SPF dans votre sac à main afin de pouvoir faire le plein tout au long de la journée.
SPF
Dans la soirée:
"La plupart des traitements de pigmentation contiennent du rétinol, car c'est un ingrédient incroyable pour gérer cette maladie", déclarent Felton et Selivanova.Rétinol aide à stimuler le renouvellement cellulaire de la peau, afin que les cellules mortes tombent et que la nouvelle peau remonte à la surface. Il aide également à disperser la mélanine dans l'épiderme, rendant le pigment moins visible au fil du temps. À long terme, il diminue la mélanine et améliore considérablement le teint de la peau. "Lorsque vous utilisez du rétinol, il est important de suivre une étape apaisante qui permettra à votre peau de se reposer.
Essayer unacide hyaluronique sérum pour apaiser votre peau et la garder saine et équilibrée.
Si vous utilisez beaucoup d'ingrédients actifs, gardez votre crème hydratante simple; utilisez-en un avec des peptides pour renforcer la fonction de barrière cutanée. "Si votre routine matinale est très simple et que vous n’utilisez actuellement aucun traitement au rétinol ou à la pigmentation, vous pouvez inclure un produit avecniacinamide ouacide azélaïque, qui peut réduire l’inflammation et la pigmentation, en particulier sur les peaux à tendance acnéique, comme hydratant pour la nuit », ajoute le cofondateur de Lion / ne.
Acide salicylique est connu pour ses capacités de lutte contre l'acné, il aide également après la disparition de la tache. Rouleau dit: "étant donné que l'acide salicylique est un exfoliant, il décomposera les cellules cicatricielles laissées par les taches et aidera la PIH (hyperpigmentation post-inflammatoire) à disparaître plus rapidement".
Conseil pro: L'équipe Lion / ne dit que l'hyperpigmentation peut être liée aux déséquilibres hormonaux, à la pilule contraceptive, aux médicaments, au stress et aux dommages causés par les rayons UV. Cela peut aussi arriver après la procédure, comme après les lasers, le derma-laminage ou les injections. "C’est pourquoi il est préférable d’essayer de trouver la racine du problème avant d’utiliser un traitement anti-pigmentation", disent-ils. "Cependant, vous pouvez ajouter à votre routine de soin certains ingrédients qui vont stimuler la régénération cellulaire et donc améliorer le teint de la peau."
Peau vieillissante
Ingrédients à rechercher: Antioixdants, Vitamine C, SPF, AHA, BHA, rétinol, acide hyaluronique, céramides, peptides.
Le matin:
Chaque expert vous dira qu'unantioxydant Le sérum est l’un des meilleurs ingrédients actifs d’un régime anti-âge pour les soins de la peau. "Ils aident à prévenir les dommages causés par les radicaux libres et le vieillissement prématuré et aident à prévenir les premiers signes du vieillissement", ont déclaré les cofondateurs de Lion / ne.
Rouleau s'appuie sur l'antioxydantvitamine C"En particulier," elle s’avère extrêmement efficace pour interférer avec de nombreux radicaux libres vieillissants présents dans l’environnement, tels que la lumière du soleil, le stress et les polluants. La vitamine C aide également à réduire la décoloration et les taches brunes."
Pro tip: Curry recommande de superposer unSérum Q10avecvitamine C pour un coup de pouce supplémentaire de la protection antioxydante.
«L’étape la plus importante de tout régime de soin de la peau pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau estSPF,”Dit l'équipe Lion / ne. "Il est essentiel de disposer d'une protection pare-soleil permettant de lutter contre les rayons UVA et UVB, afin de protéger la peau des dommages éventuels." Ils expliquent en outre que, comme le vieillissement de la peau nécessite des ingrédients plus puissants pour obtenir des résultats, il est important de la protéger le lendemain, car la peau est généralement plus sensible aux rayons ultraviolets.
Pro tip: Votre crème hydratante peut être associée au SPF si la peau est grasse. Si votre teint est sec, il est préférable d'appliquer une crème hydratante distincte et de la compléter avec du FPS.
Dans la soirée:
«Dans le vieillissement cutané, nous voyons souvent des pores devenir plus ouverts. Cela est principalement dû au dessèchement de la peau et au relâchement des pores ', en particulier après la ménopause, lorsque les niveaux d'œstrogènes baissent) ", expliquent-ils. Deux fois par semaine, exfoliez avecAHA (alpha hydroxy acides) ouBHA (bêta hydroxyacides) dissoudre doucement les cellules mortes de la peau de la couche supérieure de la peau et aider à minimiser l'apparence des pores.
Les nuits où vous n’exfoliez pas, ils recommandent l’utilisation d’unrétinol. "Chez les peaux plus jeunes, il faut environ 28 jours pour que les cellules de la peau se régénèrent", expliquent-ils. "Malheureusement, plus on vieillit, plus le cycle devient lent (60 jours)." Le rétinol est le meilleur ingrédient pour augmenter le renouvellement cellulaire et la cohésion cellulaire, ce qui est idéal pour la régénération des tissus.
«À mesure que les hormones féminines diminuent, la quantité deacide hyaluroniquedans la peau, "dit l'équipe Lion / ne." L'acide hyaluronique fait partie de la réserve dermique où le collagène est synthétisé. "À 25 ans, l'acide hyaluronique se détériore dans notre peau et a un impact sur le volume et le gras. À 60 ans, perdent la quasi-totalité de notre acide hyaluronique, ce qui explique pourquoi l'acide hyaluronique est un ingrédient essentiel de toutes les procédures anti-âge, car il contribue à améliorer le support des fibrilles de collagène et d'élastine.
"Il est important de choisir un acide hyaluronique ayant un faible poids moléculaire. Sinon, l'HA ne pourra pas pénétrer la peau suffisamment profondément pour faire son travail", explique-t-il. "La nuit, il est important de nourrir la peau avec des ingrédients nourrissants et émollients. Les meilleurs ingrédientscéramides etpeptides"Voici pourquoi: Les céramides constituent en réalité plus de 50% de la composition de votre peau. Ils sont essentiels pour maintenir la fonction de barrière en bonne santé et éviter toute perte d’eau ou d’huile. Les peptides, en revanche, sont responsables de tout maintenir en place.
Ainsi, ils sont également un ingrédient anti-âge essentiel, car ils aident votre peau à produire plus de collagène.
Crème peptidique
