Beneprotein Information nutritionnelle

ressource Beneprotein est une poudre instantanée de protéine produite par Nestle. Il est fabriqué à partir d'isolat de protéines de lactosérum et de lécithine de soja. La taille de portion pour une mesure ou un paquet est 7 g. Ce produit est formulé de manière à pouvoir être utilisé dans les tubes d'alimentation. Il peut également être mélangé avec une variété d'aliments et de boissons pour augmenter la teneur en protéines.

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Protéines et calories

Une portion de Beneprotein fournit 6 g de protéines. Le ministère de l'Agriculture des États-Unis vous recommande de prendre 46 g de protéines par jour si vous êtes une femme et 56 g de protéines par jour si vous êtes un homme. Une cuillère de 7 g contient 25 calories. Si vous consommez une portion de 100 g, vous consommez 357 calories.

Potassium et phosphore

Vous obtenez 35 mg de potassium et 15 mg de phosphore dans une boule de Beneprotein. Les femmes et les hommes ont besoin tous les jours de 4. 7 g de potassium et de 700 mg de phosphore, selon l'USDA.

Sodium

Une portion de Beneprotein contient 15 mg de sodium. Dans l'ensemble, vous devez limiter votre apport en sodium à 2 300 mg par jour si vous êtes en santé et à 1 500 mg par jour si vous souffrez de diabète, d'hypertension ou de maladie rénale ou si vous êtes d'âge moyen ou plus à MayoClinic. com.

Calcium

Vous obtenez 30 mg de calcium par portion de Beneprotein. Les hommes et les femmes de 19 à 50 ans ont besoin de 1 000 mg de calcium par jour. Cela va jusqu'à 1, 200 mg par jour après l'âge de 50 ans, selon l'USDA.

Considérations

La bénéprotéine est casher ainsi que sans gluten et sans lactose, selon les informations sur le produit. Cependant, si vous avez une allergie au lait, méfiez-vous - le lactosérum est l'une des deux principales protéines contenues dans le lait. Une allergie au lait n'est pas la même chose que l'intolérance au lactose, note KidsHealth. org.