La carence en vitamine D peut-elle causer des crampes musculaires Fasciculation?

Symptômes musculosketétaux

Une faible concentration de vitamine D peut entraîner une faiblesse musculaire et des douleurs osseuses. La vitamine est stockée dans le foie où elle est ensuite métabolisée. Parce que la vitamine D est nécessaire pour la formation et la croissance osseuse, la carence diminue l'absorption du calcium dans le corps et conduit souvent à des douleurs musculo-squelettiques. Les personnes qui présentent une carence légère à modérée peuvent présenter une faiblesse musculaire, de la douleur, des engourdissements ou des picotements, ainsi que des crampes et des contractions musculaires, également appelées fasciculations. Une étude menée à l'Université du Michigan Medical School a constaté que les patients hospitalisés avec des douleurs musculaires et squelettiques inexpliquées étaient plus susceptibles d'avoir une carence en vitamine D indépendamment de l'âge. Cela a conduit les chercheurs à conclure que les personnes souffrant de douleurs inexpliquées devraient subir un test de dépistage de la vitamine D.

Ostéomalacie

La douleur à la jambe est un symptôme fréquent de carence en vitamine D. L'ostéomalacie est une condition, qui se réfère à l'adoucissement des os. Bien qu'il n'y ait aucun symptôme au début, l'ostéomalacie s'aggrave au fil du temps, causant des symptômes tels que des douleurs dans les jambes et la colonne vertébrale, une faiblesse musculaire dans les bras et les jambes et une diminution du tonus musculaire. Les causes de l'ostéomalacie comprennent un apport alimentaire insuffisant en vitamine D et une exposition insuffisante à la lumière du soleil. Le corps a besoin de vitamine D pour des os solides, tout comme il a besoin d'absorber suffisamment de soleil pour produire de la vitamine D dans la peau. Les personnes à risque sont des personnes qui passent peu de temps au soleil ou qui vivent dans des zones brumeuses ou des régions géographiques où les heures de clarté sont courtes pendant certaines saisons de l'année. Les personnes âgées qui résident dans des établissements de soins de longue durée sont particulièrement à risque.

Impulsions électriques

Les carences en vitamine D ou en minéraux peuvent causer des contractions musculaires. Plusieurs fois, des contractions se produisent dans les mains, les jambes et les pieds et s'accompagnent d'engourdissements et de picotements. Ces contractions musculaires involontaires sont de petites contractions qui affectent le plus souvent les muscles simples. Parfois, les impulsions électriques le long des voies nerveuses commencent à avoir des ratés imprévisibles, provoquant la contraction et la relaxation des muscles à différents endroits du corps. Alors qu'une personne est incapable de contrôler les contractions, la plupart du temps, elle est mineure. Les déficiences alimentaires sont souvent responsables de ces fibres nerveuses motrices qui tirent des impulsions aléatoires du cerveau ou de la moelle épinière. La vitamine D joue un rôle dans la régulation des processus cellulaires dans le système nerveux et le tissu musculaire. La tétanie, autre condition causée par un manque de calcium ou de faibles niveaux de magnésium, est caractérisée par des contractions musculaires involontaires.