Suppléments de foie desséchés

Les comprimés de foie desséchés sont normalement fabriqués à partir de foie de vache et sont riches en protéines, en fer et en autres nutriments. Ils sont couramment commercialisés auprès des constructeurs de carrosserie, car ils sont censés aider à augmenter la performance et l'énergie. Le foie desséché a été utilisé par les culturistes depuis au moins les années 1950, quand ils faisaient partie de la routine quotidienne de Vince Gironda. Avant de prendre ce supplément ou tout autre complément alimentaire, parlez-en à votre médecin.

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Ingrédients

Les suppléments de foie desséchés sont fabriqués à partir de foie de boeuf, une forme qui est facilement absorbée dans la circulation sanguine. Certaines tablettes disponibles sont dégraissées, alors que d'autres ne le sont pas. Une forme populaire de comprimés, proposée par Solgar, énumère les ingrédients tels que la poudre de foie de bœuf argentine déshydratée et dégraissée. La cellulose végétale et l'acide stéarique, la cellulose microcristalline et la silice sont ajoutés pour former les pilules et garder le produit frais.

Utilisations

Le foie desséché, également appelé extrait de foie, est riche en fer et en vitamines B. Selon un article publié dans le Los Angeles Times du 15 décembre 2003, les suppléments de foie desséchés sont également riches en protéines, en vitamine A et en sodium. Ce supplément est généralement pris pour augmenter l'énergie et l'endurance pour les culturistes pendant les séances d'entraînement et de temps en temps pour traiter l'arthrite, soulager le stress et l'anxiété. Vince Gironda, plus connu sous le nom de Iron Guru, était un bodybuilder dans les années 1950 qui prenait des suppléments de foie desséchés quotidiennement pour augmenter la capacité d'oxygène et construire le sang.

Précautions

Les femmes enceintes ou les enfants de moins de 6 ans ne doivent pas prendre de comprimés de foie desséchés car ils sont riches en fer et peuvent entraîner une surdose de fer, qui est fatale pour les enfants. Depuis que ces comprimés sont vendus comme un complément alimentaire, ils ne sont pas strictement réglementés par la FDA pour la sécurité et l'efficacité avant d'être commercialisés. Avant de prendre un supplément, parlez-en à votre médecin.