Réflexologie et Mal de dents

Quand vous souffrez d'un mal de dents, vous ne pouvez pas toujours aller chez un dentiste immédiatement. Si c'est le milieu de la nuit, ou si vous avez juste besoin de durer encore quelques heures jusqu'à ce que vous puissiez vous rendre au cabinet de votre dentiste, la réflexologie des mains peut vous aider. Cette version moderne du massage acupressure profite d'une connexion réflexe entre les zones clés de la main et le reste de votre corps pour aider à minimiser la douleur, peu importe où elle se présente. La réflexologie ne remplace pas les soins dentaires conventionnels.

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Philosophie

Comme les autres formes de guérison holistique, la réflexologie fonctionne selon l'idée que le corps tend naturellement à se guérir, selon Prendre soin de sa santé, partie du site Web de l'Université du Minnesota. Les réflexologues considèrent la douleur comme le résultat de l'interaction complexe entre l'esprit, le corps et les émotions. Selon cette philosophie, la douleur devient moins intense lorsque vous êtes capable de vous détendre. La réflexologie ne guérira probablement pas votre mal de dents, mais en stimulant la circulation et en induisant la relaxation, elle pourrait vous aider à éprouver votre douleur différemment.

Théorie

La réflexologie de la main est un type de thérapie distale - en d'autres termes, elle fonctionne en tant que partie du corps pour traiter un problème à distance. Ce concept est utile lorsque vous avez affaire à un mal de dents, où il n'est pas pratique ou possible d'appliquer un massage directement sur la zone d'inflammation ou de blessure, note John Cross, acupuncteur et fondateur des John Cross Clinics dans l'île de Skye, Royaume-Uni et auteur de "Acupressure: Applications cliniques dans les troubles musculo-squelettiques. "

Cartographie des mains

Les cartes de réflexologie retracent l'image de tout le corps, y compris les membres, les organes internes et les glandes, sur les mains et les pieds. Le centre du dos de chaque main représente le haut du dos, selon la carte interactive de la réflexologie située sur le site Web de Dorling Kindersley Books. La zone hépatique s'étend sur la paume de la main droite, tandis que les côtés des pouces représentent la colonne vertébrale. Pour tout problème avec la mâchoire, les gencives ou les dents, un réflexologue main se concentrera sur le dos des doigts de chaque main, dans la zone où vous porteriez un anneau.

Points à cibler

Pour pratiquer la réflexologie contre les maux de dents, vous devez stimuler et masser le dos de chacun de vos doigts. La méthode de réflexologie manuelle Whysong, fondée par Helen Whysong, maître de réflexologie à Phoenix, en Arizona, et auteur de "Whysong Method - Hand Reflexology", recommande d'utiliser le point d'acupression traditionnel Gros Intestin 4, aussi appelé "Drainer des Dredges". pour traiter les maux de dents. Trouvez LI4 dans la sangle entre votre pouce et votre index. Appuyez sur le joint entre le pouce et l'index pour stimuler le point.

Technique

En touchant le point ou la zone de la main qu'il veut manipuler, un réflexologue applique une pression ferme mais légère pendant un moment, suivi d'un moment de repos. Sans enlever son pouce ou son doigt de la peau, il utilise un rythme lisse, naturel et facile pour travailler sur la zone jusqu'à ce que le patient éprouve un soulagement symptomatique ou atteigne un certain degré de relaxation. Cette technique a un effet profond sur le système nerveux parasympathique, qui régit le repos et la récupération, selon Vicki Pitman, réflexologue et guérisseur holistique à Bradford sur Avon, Royaume-Uni, co-auteur de "Reflexology: A Practical Approach. "