Santé Avantages du thé aubépine
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L'aubépine, aussi connue sous le nom de fleur, est un arbuste épineux et dense apparenté à la famille des roses qui pousse dans les régions humides. le monde. Le thé d'aubépine est le plus largement connu pour ses utilisations médicinales et principalement pour ses applications cardio-vasculaires. Les composés actifs sont dérivés des feuilles, des fleurs et des fruits, qui ont une odeur désagréable et un goût légèrement amer. De nombreuses cultures à travers l'histoire ont reconnu les propriétés de guérison du cœur de l'aubépine, y compris les anciens Grecs et les Amérindiens, selon AltMD. com. Avant d'utiliser le thé d'aubépine en médecine, vous devriez consulter un médecin.
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Santé cardiovasculaire
Le thé aubépine est classiquement utilisé pour traiter et prévenir les troubles cardiovasculaires. On pense que le mécanisme d'action est la teneur en antioxydants de l'aubépine, qui provoque la dilatation des muscles lisses du cœur et des vaisseaux sanguins, réduisant leur résistance et augmentant le flux sanguin. Les conditions cardiaques suivantes peuvent bénéficier de l'ouverture des vaisseaux cardio-vasculaires: angine de poitrine, athérosclérose, insuffisance cardiaque congestive et hypertension. En outre, la consommation de thé aubépine peut augmenter la force et la fréquence des contractions de votre cœur, selon le site AltMD. com.
Anxiété
Le thé d'aubépine est également utile pour traiter l'anxiété. Les principaux symptômes de l'anxiété que l'aubépine traite efficacement sont l'oppression thoracique et les palpitations cardiaques. AltMD. com explique que l'aubépine peut avoir le même mécanisme d'action pour l'anxiété que pour les maladies cardiaques, ce qui réduit la résistance du flux sanguin dans votre corps, abaissant ainsi la pression artérielle et la tension.
Recommandations de préparation et de dosage
Préparer le thé d'aubépine en faisant mijoter 1 cuillère à soupe de baies séchées dans 2 tasses d'eau pendant 10 à 15 minutes. Vous pouvez boire le thé jusqu'à trois fois par jour. Conserver le thé en excès dans un récipient hermétiquement fermé avec 1 cuillère à soupe de jus de citron ajouté pour préserver les constituants actifs. Ne pas utiliser le thé d'aubépine en même temps qu'un traitement hypotenseur sans surveillance médicale, car il peut améliorer la performance de ces médicaments, selon HerbCompanion. com.
