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Nettoyez votre foie dans le confort de votre foyer. Les avantages d'un nettoyage complet du foie sont nombreux, selon le site Web des outils de santé holistique. Remplir un foie nettoyer à la maison nécessite quelques matériaux essentiels ou des suppléments de votre supermarché local ou de la pharmacie. Avant de commencer un programme de nettoyage, parlez-en à votre médecin ou un nutritionniste agréé pour plus d'informations.

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Considérations

Selon le site Web de Holistic Health Tools, le foie est le système interne de filtration du sang de votre corps. Votre foie filtre les déchets de votre circulation sanguine qui pourraient autrement entraîner une maladie ou une maladie. Une façon de déterminer si vous bénéficieriez d'un nettoyage du foie est de vérifier vos ongles. Si vos ongles sont mous, fendus ou tachés, vous pourriez bénéficier d'un nettoyage du foie. Parlez d'abord avec votre médecin pour exclure toute condition médicale supplémentaire.

Comment ça marche

Il est peut-être possible de nettoyer votre foie à la maison en incorporant une recette de nettoyage du foie dans votre alimentation. Par exemple, le Dr Juergen Buche, un docteur en naturopathie, explique que les boissons qui comprennent quatre cuillères à café de sel d'Epsom peuvent être efficaces pour nettoyer votre foie. En outre, manger des pamplemousses frais ou des citrons, entiers ou en tant que jus, peut également être efficace dans vos objectifs de nettoyage. Dr. Buche suggère que le fait de presser 1/4 tasse de citron et 1/2 tasse de pamplemousse dans un mélange de jus est un dosage approprié. Parlez à votre médecin avant d'apporter des changements majeurs à votre alimentation quotidienne.

Avantages

Selon le site Web de Holistic Health Tools, le nettoyage du foie à la maison pourrait offrir de nombreux avantages. Le maintien d'un foie en santé permet à votre cœur et à votre système cardiovasculaire de pomper le sang plus efficacement dans votre corps. Votre foie régule la santé de vos tendons et de vos ligaments en fournissant des nutriments via la circulation sanguine. En outre, l'organe aide à maintenir un équilibre sain dans les processus de votre corps, ce qui rend la santé du foie encore plus importante.

Précautions

Si vous prenez des médicaments pour traiter un autre problème hépatique, parlez-en à votre médecin avant d'effectuer un nettoyage à domicile. En outre, ne prenez pas de suppléments à base de plantes avec d'autres médicaments pour prévenir le risque d'interaction médicamenteuse. Les femmes enceintes ne devraient pas prendre de médicaments ou de suppléments sans l'avis de leur médecin. Parlez également à votre médecin de faire des changements nutritionnels à votre régime alimentaire aux fins d'un nettoyage du foie.

Effets

Selon le site Web Detox Guide, vous pourriez ressentir un regain d'énergie après la consommation initiale d'un supplément à base de plantes. Le site Web signale que c'est un effet secondaire commun. Dans des cas extrêmes, cela pourrait nuire à votre capacité de concentration ou de concentration.Buvez de huit à 10 verres d'eau pendant votre nettoyage du foie pour prévenir les effets secondaires graves. Les recettes de nettoyage du foie peuvent différer considérablement de votre régime normal et pourraient mener à l'inconfort d'estomac.