Combien de calories sont dans une tasse de thé avec du lait?
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L'aristocrate française Marie de Rabutin-Chantal fait la première mention de l'ajout de lait au thé dans ses écrits en 1680, selon Worldmags. Le lait ajoute de l'onctuosité - et des calories - à une boisson par ailleurs faible en calories.
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Calories dans du thé avec du lait
Selon le ministère de l'Agriculture des États-Unis, 6 onces de thé infusé contiennent environ 2 calories. Parce qu'une cuillère à café de lait entier est d'environ 3 calories, l'ajout d'une cuillère à café de lait entier augmente le nombre de calories dans une tasse de thé à environ 5.
Variations de calories
Ajouter plus de lait ou augmenter la taille de la tasse de thé augmentera le nombre de calories. Une tasse de thé de 12 onces avec une cuillère à soupe de lait entier augmente le nombre de calories à environ 13. Utiliser de la crème ajoutera 3 calories supplémentaires par cuillère à soupe, et en utilisant du lait écrémé le réduira d'environ 1. 5 calories par cuillère à soupe.
Calories ajoutées
L'ajout de sucre ou d'autres édulcorants augmentera le nombre de calories dans une tasse de thé avec du lait. Ajouter du sucre granulé ajoute environ 5 calories par cuillère à café. L'utilisation de citron dans votre thé ajoutera seulement environ 1 calorie par cuillère à café.
