Combien de calories sont dans les tartes aux pommes de McDonald?

La tarte aux pommes cuite au four McDonald's diffère des autres desserts à la tarte aux pommes que vous avez pu avoir. La pâtisserie peut être tenue à la main et est remplie de pommes tranchées et de cannelle.

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Calories

Une tarte aux pommes de McDonald's contient 250 calories et 110 proviennent de matières grasses. Si vous mangez 2 000 calories par jour, la tarte représente 12,5% de vos calories quotidiennes.

Matière grasse

Chaque tarte aux pommes de McDonald's contient 13 g de matières grasses totales, ce qui équivaut à 19% de l'apport maximal recommandé si vous mangez un régime de 2 000 calories. La graisse comprend 7 g de gras saturés, mais pas de gras trans ou de cholestérol.

Sodium

C'est peut-être une douce gourmandise, mais la tarte aux pommes de McDonald's contient du sodium. Chaque tarte contient 170 mg de sodium, ce qui équivaut à 7% de l'apport maximal recommandé. Le ministère de l'Agriculture des États-Unis recommande de limiter la consommation de sodium à pas plus de 2, 400 mg par jour pour aider à protéger contre l'hypertension artérielle.

Glucides

Comme pour toutes les gâteries sucrées, la tarte aux pommes McDonald's ajoute à votre apport en glucides, avec 32 g de glucides totaux par tarte. La teneur en glucides comprend 13 g de sucres et 4 g de fibres alimentaires.

Protéines

La tarte aux pommes n'est pas une bonne source alimentaire de protéines, mais chaque tarte contient 2 g de nutriments.

Vitamines et Minéraux

Chaque tarte aux pommes contient 25% de l'apport quotidien recommandé en vitamine C, 6% de l'apport recommandé en fer, 4% de l'apport recommandé en vitamine A et 2% de l'apport recommandé en vitamine A calcium.