Faible Potassium & Maux de tête

Le potassium est un minéral important pour le bon fonctionnement de vos cellules, tissus et organes. C'est aussi un électrolyte, une substance qui conduit l'électricité. Crucial à la fonction cardiaque appropriée, le potassium est important pour la digestion et la fonction musculaire. Les aliments riches en potassium comprennent la viande, certains types de poissons comme le saumon, les produits laitiers, les légumineuses et toute une gamme de fruits et de légumes, notamment les bananes, les agrumes, les avocats, les tomates et les cantaloups.

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Potassium faible

Le potassium faible est appelé hypokaliémie. Trop de potassium est connu comme l'hyperkaliémie. Les faibles niveaux de potassium dans votre système peuvent être causés par un excès de sodium, de diarrhée, de vomissements, de sueurs excessives, de malnutrition, de maladies de malabsorption comme la maladie de Crohn et par certains diurétiques.

Dangers

Un faible taux de potassium peut être mortel. Cela peut entraîner une paralysie des muscles, y compris du muscle cardiaque. Les symptômes de l'hypokaliémie comprennent la faiblesse du corps, le manque d'énergie, les crampes musculaires, les problèmes d'estomac et un rythme cardiaque irrégulier. Il existe également d'autres symptômes, tels qu'une mauvaise circulation sanguine, une coloration bleuâtre de la peau, un syndrome de fatigue chronique, le diabète, les otites, l'œdème, l'insomnie et les maux de tête. Des niveaux bas de potassium peuvent également être liés à la santé d'os pauvre et à l'hypertension, rapporte le centre médical de l'université du Maryland. Des niveaux élevés de potassium peuvent également être dangereux, ralentissant votre cœur à des niveaux critiques.

Maux de tête

Les maux de tête prennent la forme de céphalées de tension, le type le plus commun; migraines; maux de tête de groupe; et des maux de tête de sinus. Les céphalées de tension sont causées par des muscles tendus dans les épaules, le cou, le cuir chevelu ou la mâchoire. Les céphalées de tension peuvent être déclenchées par le stress, la dépression, l'anxiété, un manque de sommeil ou d'alcool.

Potassium et Migraines

CAMBIA est un médicament utilisé pour traiter les migraines. Il utilise le bicarbonate de potassium pour accélérer la livraison de l'ingrédient actif dans le médicament, le diclofénac, dans votre système. Le bicarbonate de potassium lui-même ne traite pas les migraines, il fait juste de CAMBIA un médicament à action rapide. La sécurité et l'efficacité de CAMBIA pour les céphalées en grappe n'ont pas été établies. Si vous souffrez de migraines, consultez votre médecin avant d'utiliser CAMBIA.

Considérations

Dr. George Obikoya, écrivant pour le site Web de The Vitamin Nutrition Center, dit que le potassium est un analgésique naturel. Il aide à guérir les coupures et les ecchymoses et contribue au bien-être. Il aide également à contrôler les convulsions, les maux de tête et les migraines. Comme mentionné précédemment, les maux de tête peuvent être causés par de faibles niveaux de potassium.