Prévention primaire de l'obésité

La société américaine et les normes culturelles promeuvent l'obésité. Selon les Centers for Disease Control et Prevention, ou CDC, près de 28 pour cent des adultes américains sont obèses. Il y a des conséquences sanitaires, financières et médicales que notre pays paye à cause de cette maladie. L'obésité aux États-Unis est épidémique et il est temps de prendre des mesures préventives pour la prévenir.

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Impact de l'obésité

Il y a de nombreux coûts dévastateurs différents pour un pays ayant un problème d'obésité. Le CDC rapporte que jusqu'à 580 000 décès par an peuvent être attribués à des maladies liées à l'obésité. En outre, la qualité de vie est affectée par des problèmes connexes tels que le diabète, les accidents vasculaires cérébraux ou l'ostéoporose.

Prévention primaire

La prévention primaire consiste à prévenir la maladie avant qu'elle ne se produise. Dans le cas de l'obésité, les efforts de prévention primaire consistent à se concentrer sur les comportements sains liés au maintien d'un poids normal. Pratiquer une bonne nutrition et avoir une activité physique régulière sont des méthodes de prévention de l'obésité. Les politiques qui favorisent une bonne nutrition et l'activité physique sont d'autres mesures de prévention primaire.

Approches de prévention

Il existe différentes approches recommandées par le CDC. Ceux-ci comprennent des stratégies environnementales, politiques et communautaires pour promouvoir des comportements sains. Quelques exemples sont de s'assurer que les choix d'aliments sains sont abordables et accessibles dans les communautés et les écoles, ou de limiter la taille des portions d'entrées ou des publicités d'entrées malsaines. D'autres méthodes peuvent être de décourager les boissons sucrées ou d'augmenter la quantité d'activité physique pendant la journée scolaire.

Obésité chez les enfants

L'obésité chez les enfants a triplé au cours des 30 dernières années. L'obésité chez les enfants peut conduire à l'obésité à l'âge adulte. Cela prédispose les enfants atteints de maladies cardiovasculaires, de diabète et d'autres problèmes de santé. Les enfants peuvent avoir des conséquences psychologiques d'être stigmatisés ou avoir une mauvaise estime de soi d'être obèses selon les CDC.

Approches de prévention dans les écoles

Les écoles sont un élément essentiel de la prévention primaire de l'obésité chez les enfants. La plupart des enfants aux États-Unis sont inscrits dans une école, tandis que les élèves peuvent consommer la plus grande partie de leur apport quotidien pendant leurs études. Le CDC promeut des politiques scolaires saines afin d'améliorer une alimentation saine et augmenter l'activité physique chez les jeunes. Certaines suggestions comprennent le développement d'un conseil de santé scolaire, des cours d'éducation à la santé et un programme de repas scolaires de qualité.