Mêlée Demi-formation

Le rugby est un sport pratiqué principalement en Europe et dans l'hémisphère sud. Il est similaire au football américain, avec des jeux qui impliquent de courir avec le ballon en main, bien que seul le porteur du ballon peut être abordé en rugby. Le score est également similaire, mais en rugby, la balle doit être ancrée dans la zone des buts. Des différences significatives entre les deux sont que dans le rugby, vous ne pouvez pas passer la balle en avant, ni vous pouvez porter un équipement de protection.

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Importance

Comme le football, le rugby a plusieurs postes spécialisés. La demi-mêlée est l'une des plus importantes. Le rugby est divisé entre les avants et les arrières. Les attaquants, également connus sous le nom de pack ou scrum, sont normalement les plus grands et les plus forts qui se retrouvent coincés, se battent pour le ballon et remontent le terrain. Les arrières sont les joueurs les plus rapides et les plus habiles qui se déplacent sur le terrain, attendant que le ballon leur parvienne afin qu'ils puissent courir vers l'adversaire et marquer. Le lien entre ces deux groupes est la demi-mêlée, généralement le plus petit joueur sur le terrain, qui prend le ballon des attaquants et met le jeu en mouvement.

Fonction

Comme le lien entre les avants et les arrières, le demi de mêlée dicte efficacement comment l'équipe joue. Il peut contrôler le rythme du jeu lorsque l'équipe est en train de l'attaquer en choisissant quand garder le ballon en mouvement avec les attaquants et quand passer la balle à l'arrière pour ouvrir le jeu en cours. Il peut également choisir de courir avec la balle ou de lancer la balle lui-même.

Tactique

La demi-mêlée doit être tactiquement consciente. Parce qu'il peut influencer le jeu, il doit prendre ses responsabilités et prendre des décisions en une fraction de seconde. Si vous êtes un demi de mêlée, vous pouvez étudier des séquences vidéo et des graphiques afin de savoir quand vous pouvez faire certaines parties, mais aucune quantité d'étude ne remplacera l'expérience réelle. Vous devriez être conscient de la façon dont vos dos sont installés derrière vous et comment l'opposition est alignée. S'il y a un chevauchement, vous devriez essayer de passer la balle de ce côté ou de lancer dans l'espace pour lancer un mouvement d'attaque.

Entraînement

Les demi-Scrum doivent se concentrer sur l'agilité. Vous devez être capable de vous faufiler dans des espaces restreints pour accéder au ballon lors de la mêlée ou lors d'une mêlée. Vous devez également travailler sur le passage de la balle rapidement et avec précision. Un exercice commun consiste à ramasser une balle du sol et à la passer en un seul mouvement, souvent avec une plongée supplémentaire afin de minimiser le temps et la distance parcourue par la balle lorsque vous quittez le sol. La passe de plongée est juste l'un des coups favoris de la demi-mêlée. Que vous donniez des coups de pied, de passe ou de course depuis la base de la mêlée, vous devez vous déplacer rapidement, car vous deviendrez une cible dès que vous posez les mains sur la balle.

Défense

Le demi de mêlée a également des fonctions défensives, bien que généralement considéré comme l'un des plus petits joueurs sur le terrain, il a moins de responsabilités.Lorsque l'adversaire contrôle la mêlée ou à la défaite, il se cache au bord de la mêlée, au même niveau que la balle, cherchant à attaquer le demi de mêlée de l'adversaire ou à bloquer la balle dès qu'il prend la balle dans la mêlée. base de la mêlée.