Effets secondaires de l'excès de glutamine

Votre corps produit généralement suffisamment de glutamine, un acide aminé dont vous avez besoin pour fabriquer des protéines. Parfois, vous pouvez avoir besoin de plus de glutamine, cependant, si vous êtes blessé ou participez à un exercice très intense, selon le Centre médical de l'Université du Maryland. Vous obtenez également de la glutamine dans votre alimentation à partir d'aliments contenant des protéines, y compris de la viande, de la volaille, des produits laitiers, du chou et des épinards crus. Ne prenez pas de suppléments de glutamine sans d'abord consulter votre médecin pour vérifier qu'ils sont sans danger pour vous.

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Effets secondaires possibles graves

Même si vous prenez une surdose de glutamine, il est peu probable qu'elle provoque des symptômes potentiellement mortels, selon Drugs. com. Les effets secondaires plus graves qui méritent un traitement médical immédiat comprennent une réaction allergique, des problèmes d'audition, des douleurs thoraciques ou des symptômes d'infection, qui peuvent être similaires à ceux de la grippe.

Effets secondaires mineurs

Vous êtes plus susceptible de subir des effets secondaires mineurs, même lorsque vous prenez des doses relativement élevées de glutamine, mais vous devriez être surveillé par un médecin lorsque vous prenez plus de 1 500 milligrammes par jour. Certains des effets secondaires possibles comprennent des démangeaisons ou une éruption cutanée, transpiration plus souvent, gonflement des pieds ou des mains, douleurs dans le dos ou d'autres muscles ou articulations, étourdissements ou fatigue, maux de tête, écoulement nasal, sécheresse de la bouche, maux d'estomac, gaz, vomissements ou nausée.

Contre-indications potentielles

Certaines personnes, y compris celles atteintes d'une maladie du foie, d'une maladie rénale ou du syndrome de Reye, devraient éviter les suppléments de glutamine. Les personnes dont la fonction rénale est diminuée peuvent avoir besoin d'une dose plus faible de glutamine. Les femmes enceintes ou qui allaitent peuvent aussi vouloir éviter les suppléments de glutamine parce que leurs effets sur ces populations n'ont pas été bien étudiés.

Interactions potentielles

Les suppléments de glutamine peuvent interagir avec les médicaments de chimiothérapie, les rendant plus efficaces et aidant à réduire leurs effets secondaires, selon l'Université du Maryland Medical Center. Le centre, cependant, note également que la recherche est contradictoire dans ce domaine, et la glutamine pourrait également causer la croissance de plus de tumeurs. Parlez à votre médecin avant de combiner ce supplément avec des médicaments contre le cancer.