Effets secondaires de Valériane

La valériane est une plante à fleurs originaire d'Europe, d'Asie et des Amériques. Son extrait de racine est dérivé pour une utilisation dans les aliments ou comme un supplément à base de plantes. La racine peut également être moulue et utilisée dans des thés ou des suppléments ainsi. Historiquement, la valériane était utilisée comme sédatif par les Chinois, les Grecs et les Romains. Selon Medline Plus, l'insomnie, l'anxiété et la dépression ont été vantées à l'époque moderne. La plante vivante elle-même a peu ou pas d'odeur, tandis que la racine du sol a une odeur nauséabonde qui serait similaire à des chaussettes sales. Consultez votre médecin avant de commencer la supplémentation de la valériane, car des effets secondaires possibles peuvent survenir.

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Interactions

L'utilisation de la valériane devrait être arrêtée deux semaines avant toute chirurgie entraînant une utilisation anesthésique. L'anesthésie ralentit les processus du système nerveux central. La valériane a le même effet, et cette combinaison peut être dangereuse pour le patient. Pour cette même raison, la valériane ne devrait pas être combinée avec la consommation d'alcool, car l'alcool est également un dépresseur. Une somnolence marquée peut se produire et avoir un impact sur les fonctions quotidiennes. Tout autre usage sédatif ne doit pas être combiné avec une supplémentation en valériane.

Fonction hépatique

Selon l'American Cancer Society, la valériane ne doit pas être prise par une personne dont la fonction hépatique est diminuée ou par une personne prenant des médicaments qui sont traités par le foie. La valériane est également métabolisée par le foie et peut ralentir le métabolisme d'autres médicaments du foie. Un rythme cardiaque affaibli et une paralysie peuvent survenir dans cette situation si des doses très élevées de valériane sont prises. Selon l'American Cancer Society, des dommages au foie liés à l'utilisation de la valériane ont été signalés, bien que dans ces cas, il n'est pas certain que les dommages aient été causés par l'utilisation de la racine elle-même ou d'autres contaminants.

Effets Longs

Les effets secondaires courants de la valériane à long terme comprennent, mais sans s'y limiter, une vision floue, des palpitations cardiaques, des maux de tête, des étourdissements, des problèmes gastro-intestinaux et des nausées. Dans certains cas, l'excitabilité et l'insomnie ont également été rapportées, ce qui constitue une contre-indication aux fins d'utilisation.