Conseils sur la croissance des poils des aisselles

Alors que la plupart des femmes aux États-Unis font tout ce qu'elles peuvent pour se débarrasser des poils de leurs aisselles, beaucoup les hommes - et certaines femmes - en veulent vraiment plus. Les poils des aisselles, qui apparaissent d'abord chez les garçons et les filles à la puberté, peuvent cesser de croître à la suite d'un cancer, d'une grossesse ou d'autres conditions hormonales. Un manque de poils dans les aisselles peut également être un symptôme de malnutrition.

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Patience

Si vous attendez d'avoir des poils sous les aisselles à la puberté, rappelez-vous que tout le monde connaît la puberté à des vitesses différentes. Vous pouvez montrer d'autres signes de puberté que vos amis ne sont pas, et vice versa. Ne pas avoir les cheveux sous les aisselles ne veut rien dire de votre masculinité; la croissance des cheveux se produira finalement. Discutez de votre inquiétude avec votre médecin si vous sentez que vous ne vous développez pas aussi rapidement que vos amis; mais les chances sont, votre développement est normal et vous rattraperez en temps voulu.

Alimentation

La malnutrition et les carences en vitamines ou en protéines peuvent ralentir la croissance des cheveux ou la perte de cheveux. Pour assurer que votre corps a les nutriments dont il a besoin pour maintenir une peau et des cheveux sains, mangez une alimentation équilibrée. Obtenez des vitamines et des minéraux essentiels à partir de fruits et légumes frais, et mangez des protéines maigres et des graisses insaturées provenant de sources telles que la dinde, les noix, l'avocat et les huiles végétales. Une multivitamine quotidienne peut également aider à compléter les vitamines que vous pourriez manquer dans votre alimentation. Consultez un médecin si vous pensez avoir des carences nutritionnelles.

Massage

Le magazine "Marie Claire" recommande de masser le cuir chevelu pour stimuler la croissance des cheveux; le même processus peut être utilisé sur les aisselles. Levez un bras au-dessus de votre tête et utilisez deux doigts de l'autre main pour masser l'aisselle par petits cercles. Si vous le souhaitez, vous pouvez effectuer le massage avec quelques gouttes d'huile d'eucalyptus; Selon K. Nakamura et ses collègues, cette huile peut stimuler la croissance des cheveux et les rendre plus faciles à coiffer, dans un rapport de 2005 intitulé «Effets de l'extrait d'eucalyptus sur les propriétés du cuir chevelu et des cheveux humains».