Quels sont les avantages de l'huile de moutarde pour la croissance des cheveux?
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graines de moutarde, un légume crucifère de la même famille que les choux de Bruxelles, le chou et le brocoli. Les graines de moutarde, et leur huile, ont été utilisées en médecine depuis la Grèce antique. Selon le site Web World's Healthiest Foods, les graines de moutarde sont riches en acides gras oméga-3, sélénium, phosphore, magnésium, manganèse, zinc, calcium, fer, protéines, niacine et fibres.
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Antioxydants
L'huile de graines de moutarde est riche en sélénium, un antioxydant qui protège les cellules contre les dommages environnementaux, affirme le National Institutes of Health. Les antioxydants rendent les cheveux plus forts et aident à prévenir la perte de cheveux en empêchant les dommages causés par les radicaux libres.
Protéine
L'huile de moutarde contient des protéines, la principale composante des cheveux. Selon un article publié dans "USA Today", la protéine est essentielle pour la croissance des cheveux et des quantités insuffisantes de protéines peuvent conduire à "l'excrétion massive des cheveux" parce que votre corps va détourner la petite quantité de protéines disponibles pour les fonctions essentielles du corps. follicules pileux, qui vont entrer dans une phase de repos. Consommer plus de protéines, qui peuvent inclure l'huile de moutarde, aidera les cheveux repoussent.
Acides gras
L'huile de graine de moutarde est riche en acides gras oméga-3 qui aident vos cheveux à pousser plus vite et plus sainement en nourrissant vos cheveux de l'intérieur, en les incitant à devenir plus épais et plus forts. et plus brillant. Massez l'huile de graines de moutarde dans votre cuir chevelu et recouvrez-la d'une serviette chaude pour aider l'huile à pénétrer dans votre peau et dans le follicule pileux. L'huile et le massage vont stimuler le flux sanguin vers le cuir chevelu, ce qui peut accélérer la croissance des cheveux.
