Combien de calories sont dans le Poulet Popcorn?

Le poulet frit est aussi américain que le baseball et la tarte aux pommes. Du poulet frit de base aux lanières et aux pépites de poulet, de multiples variétés et techniques de préparation font de ce plat frit un aliment très polyvalent. Popcorn poulet est une telle variété popularisée par Kentucky Fried Chicken.

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Calories

Selon Kentucky Fried Chicken, il y a 400 calories dans une boîte de poulet pop-corn de taille individuelle. Dans une grande boîte, il y a 550 calories. Dans une boîte pour enfants, il y en a 290.

Caractéristiques

Bien que les calories soient importantes, vous devez toujours tenir compte de la valeur nutritionnelle totale d'une nourriture. Une boîte de taille individuelle contient 1, 160 mg de sodium, les grandes tailles ont 1, 600 mg et les tailles pour enfants ont 850 mg. La teneur en matières grasses est de 26 g pour une boîte de taille individuelle, de 35 g pour une grande boîte et de 19 g pour une boîte pour enfants.

Considérations

Le poulet au maïs soufflé n'est pas un en-cas sain. Il maximise la quantité de panure frite dans chaque bouchée. Pour une option plus saine, cherchez des lanières de poulet, qui ont plus de viande et moins de panure. Idéalement, considérez les choix d'aliments pour poulet qui utilisent du poulet grillé ou cuit au four plutôt que du poulet frit.