Santé Avantages du bitartrate de choline

Le bitartrate de choline est un complément alimentaire généralement utilisé pour augmenter la choline dans votre corps. La choline est un nutriment essentiel pour maintenir une santé optimale. Des suppléments tels que le bitartrate de choline peuvent être pris, ou la consommation de certains aliments tels que les œufs, les choux de Bruxelles, le brocoli et les crevettes peuvent être consommés pour ajouter de la choline à votre alimentation. Le supplément de bitartrate de choline peut offrir une variété d'avantages pour la santé.

Vidéo du jour

Maladie d'Alzheimer / démence

L'ajout de choline à votre alimentation peut ralentir la progression et offrir une prévention contre la maladie d'Alzheimer. Selon le «Journal of the Neurological Sciences», une étude a été réalisée pour mesurer l'activité choline de différents lobes du cerveau dans des échantillons d'autopsie. L'étude a révélé une diminution significative des niveaux de choline dans le lobe temporal des individus atteints de la maladie d'Alzheimer. Inversement, aucune diminution de la choline n'a été observée chez les personnes ayant une cause cérébrovasculaire de leur démence. Ces résultats suggèrent qu'en augmentant les concentrations de choline, la progression de la maladie d'Alzheimer peut être ralentie ou évitée.

Prévention du cancer

L'augmentation de votre apport alimentaire quotidien en choline peut vous aider à prévenir certaines formes de cancer. Selon "The FASEB Journal", une étude réalisée par Mount Sinaï School of Medicine à New York a révélé une relation inverse entre l'apport en choline et le risque de cancer du sein. L'étude a démontré que lorsque la consommation de concentrations de choline augmentait, le risque de cancer du sein diminuait.

Avantages cardiovasculaires

La consommation de choline peut offrir des avantages qui réduisent le risque de maladie cardiaque. Une étude réalisée par le département de pharmacologie et de pharmacologie clinique de l'école de médecine de l'Université d'Uludag en Turquie suggère que l'administration de choline peut réduire la pression artérielle et réduire la fréquence cardiaque. Ces effets cardio-relaxants diminuent la charge de travail du cœur, réduisant ainsi le risque de maladie cardiovasculaire.