Les effets secondaires du fenugrec dans l'allaitement

Parfois, la meilleure façon de faire quelque chose n'est pas la meilleure. Le fenugrec, une herbe annuelle d'Asie, est recommandé par de nombreuses infirmières spécialisées dans l'aide aux mères allaitantes pour augmenter la production de lait maternel lorsque la demande d'un nourrisson est supérieure à celle de sa mère. Avec des centaines d'années d'utilisation, il est probablement efficace, mais quand une herbe est utilisée dans l'enfance, des effets à court et à long terme doivent être considérés.

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Effets secondaires gastro-intestinaux

Presque 50% de la teneur en fenugrec ou Trigonella foenum-graecum est constituée de fibres et, chez l'adulte, utile pour favoriser la régularité intestinale. Mais dans la graine sont également des produits chimiques qui retardent la vidange gastrique et augmentent la quantité d'eau tirée de dans les selles, selon l'avis de la Food and Drug Administration des États-Unis sur l'herbe. Pour un nourrisson, en particulier déjà déshydraté par exposition à une faible quantité de lait, cela pourrait entraîner une perte dangereuse de liquide et d'électrolytes. Dans la plupart des cas, cette situation est rapidement remplacée à mesure que l'approvisionnement en lait de la mère augmente, mais il n'y a pas d'essais cliniques, ce qui prouve à quelle fréquence le fenugrec est efficace dans cette action. Les parents doivent être conscients de la capacité du fenugrec à causer la diarrhée chez les nourrissons. L'arrêt de l'utilisation de cette plante peut ne pas être immédiatement efficace et tout signe de déshydratation, y compris un manque d'urine, une peau sèche et desserrée ou une diminution de l'activité du nourrisson, doit être immédiatement signalé à un médecin et il est important On dit que le fenugrec était pris par la mère.

Diminution de la glycémie

Un nourrisson a besoin d'un taux de glucose sanguin relativement constant. C'est pourquoi il nourrit toutes les deux à quatre heures vingt-quatre heures sur vingt-quatre.

Dans le numéro de mars 2007 du "British Journal of Nutrition", le Dr J. M. Hannan et ses collègues de l'Université d'Ulter en Irlande du Nord signalent que le fenugrec améliore la glycémie chez les animaux atteints de diabète sucré de type 2. C'est une excellente nouvelle pour les hommes et les femmes atteints de cette maladie, car lorsqu'ils sont utilisés avec un programme de perte de poids par l'alimentation et l'exercice, les premiers stades de la maladie peuvent essayer d'ajouter du fenugrec à l'alimentation sans trop hésiter. C'est une herbe qui ajoute de l'épice à de nombreux plats et peut rendre la préparation de légumes simple plus excitante.

Mais pour un nourrisson dont le taux de sucre dans le sang est déjà bas parce que sa mère n'est pas capable de produire assez de lait, cette action peut provoquer une hypoglycémie, une condition qui peut entraîner une diminution du niveau de conscience et des crises. son niveau le plus sérieux. Mais même si l'effet est doux, l'hypoglycémie répétée peut diminuer le poids, diminuer l'énergie et l'interactivité, et provoquer des changements subtils dans l'activité cérébrale.Encore une fois, l'approvisionnement en lait de la mère est la différence critique. Si elle a un bon apport alimentaire et que le fenugrec est pris à la dose de 600 mg trois fois par jour, comme recommandé par Lactation Consultants, il y a moins de raisons de s'inquiéter. Mais si ce n'est pas efficace, il existe de nombreuses autres façons d'augmenter l'offre de lait et un consultant en lactation ou le pédiatre devrait être rapidement consulté.

Exposition aux œstrogènes

Le fenugrec augmente le taux d'œstrogènes dans le corps d'une femme et des recherches sont en cours pour déterminer si cette plante pourrait constituer une alternative sûre à l'hormonothérapie substitutive au moment de la ménopause. FDA. Ce que l'on ne sait pas, c'est si cet oestrogène passe ensuite à un nourrisson dans le lait maternel en quantités suffisantes pour faire du mal, à long terme. D'autres expositions aux œstrogènes, y compris les hormones administrées aux vaches pour les amener à produire plus de lait et les œstrogènes dans les contraceptifs oraux, ont été associées à la maturation prématurée chez les filles et à la démasculinisation du mâle avant la naissance. Les études cliniques en cours apporteront des réponses à la population en général, mais chaque corps est différent et les effets sur l'enfant d'une mère peuvent n'avoir aucun effet sur les autres. Parce que les autres moyens d'augmenter l'approvisionnement en lait, y compris obtenir un repos suffisant, assurer une bonne connexion entre la bouche du nourrisson et la poitrine et augmenter l'apport en eau de la mère sont des options qui ne présentent aucun risque pour le nourrisson. L'allaitement maternel est un système conçu pour fonctionner. Même les mères qui n'ont jamais donné naissance et qui n'ont jamais allaité un nourrisson peuvent commencer à produire du lait quand un nourrisson allaite fréquemment; preuve de la résilience du système. Le contact avec d'autres mères, la réussite de la lactation et le soutien peuvent être d'une grande aide et presque toutes les villes des États-Unis ont des groupes La Leche actifs à cette fin.