Vs air. Rameur magnétique

Le rameur est un appareil d'exercice stationnaire à l'intérieur qui imite l'aviron dans un bateau sur l'eau avec une rame. Un rameur peut aider une personne à développer de l'endurance, de l'endurance et de la force. Il y a quatre types de machines à ramer disponibles; la résistance à l'air, la résistance de piston, la résistance magnétique et la machine à ramer de résistance à l'eau. Sur les quatre, les rameurs à air et magnétiques sont les plus couramment utilisés.

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Machines à ramer à air

Une rameuse à air possède un volant qui crée une résistance. Selon les revues de machine à ramer, la résistance est augmentée plus vite vous tirez parce que plus vite vous allez plus vite les lames tournent et ceci crée plus de résistance. L'un des inconvénients d'un rameur à air, comparé aux machines à résistance magnétique, est qu'il fait beaucoup de bruit.

Rameurs magnétiques

Un rameur magnétique possède un volant d'inertie avec des aimants qui s'ajustent pour créer une résistance. Selon RBR Fitness, ce type de rameur utilise des électro-aimants pour fournir un freinage par résistance et les aimants ralentissent le volant principal, ce qui oblige l'utilisateur à travailler plus fort pour maintenir l'élan. Les machines à ramer magnétiques sont beaucoup plus silencieuses que les machines à ramer à l'air, mais ce type de rameur est beaucoup plus grand en taille qu'un rameur à air et peut prendre beaucoup de place.