Retour Douleur dans la hanche et le talon

La douleur au dos, à la hanche et au talon peut survenir pour plusieurs raisons. Que ce soit à la suite d'une blessure, d'une utilisation excessive ou d'une procédure médicale telle que la chirurgie, la douleur qui en résulte provoque des douleurs pour l'individu et peut limiter la mobilité. La compréhension des symptômes, des méthodes de traitement et de la façon de prévenir une telle douleur peut améliorer considérablement la qualité de vie des personnes souffrant de douleurs au dos, à la hanche et au talon.

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Causes

Les causes de douleur au dos, à la hanche et au talon sont nombreuses. Certaines causes de maux de dos comprennent des blessures telles que des foulures, des entorses ou des spasmes, des disques glissés, l'arthrose, l'ostéoporose et la fibromyalgie. La douleur à la hanche peut être causée par des problèmes tels que les fractures, les entorses, les foulures et l'ostéoporose. MayoClinic. com affirme que des problèmes tels que la luxation, les ecchymoses, la goutte, les kystes osseux et la surutilisation sont associés à la douleur au talon. Si vous ressentez une douleur dans ces parties du corps, consultez votre médecin pour d'autres tests et investigations.

Symptômes

Les symptômes du mal de dos varient, notamment les douleurs musculaires, les douleurs lancinantes dans le dos et les jambes, la flexibilité limitée et les problèmes de station debout. Vous pouvez trouver des symptômes tels qu'une douleur intense, une incapacité à marcher, un gonflement soudain et des problèmes de mobilité des jambes. Enfin, la douleur rayonnante, les problèmes de poids, la raideur et l'enflure sont autant de symptômes que vous pouvez ressentir avec la douleur au talon. Ces symptômes peuvent varier de légers à graves et ne devraient pas être négligés. Alors qu'ils peuvent être causés par quelque chose de simple comme une entorse ou une entorse, ils peuvent également être associés à des problèmes osseux, tels que le cancer et l'ostéoporose.

Traitement

Les moyens de traiter la douleur associée à la douleur au dos, à la hanche ou au talon sont nombreux. La plupart de ces traitements sont affectifs dans le traitement de chacun de ces problèmes. Physiothérapie, acupuncture ou chirurgie sont toutes les options qui peuvent être envisagées par votre médecin. Chacune de ces procédures peut prendre plusieurs semaines à quelques mois à compléter en fonction de la gravité de vos maux. Votre médecin discutera de vos options de traitement. Alors qu'aucun de ces traitements ne sont des remèdes, ils peuvent aider à soulager votre douleur.

Avertissements

N'essayez pas de résoudre vos problèmes de douleur sans consulter un médecin. Il peut avoir besoin d'effectuer des tests et de prendre des radiographies, des tomodensitogrammes ou d'autres méthodes pour diagnostiquer la cause de votre douleur. Si vous éprouvez une douleur soudaine ou persistante, communiquez immédiatement avec votre fournisseur de soins de santé.

Prévention / Solution

Selon Familydoctor. org, pour éviter le mal de dos, n'oubliez pas de plier les genoux et de ne pas utiliser uniquement votre dos pour la vie ou de déplacer des objets lourds, portez des chaussures plates à talons bas et faites des pauses en position assise pendant de longues périodes. Évitez de tomber en prenant des précautions supplémentaires par mauvais temps, réchauffez-vous avant l'exercice et portez des protège-hanches si vous pratiquez des activités sportives pour prévenir la douleur à la hanche.Pour éviter la douleur au talon, vous devriez envisager d'étirer vos talons, de porter des chaussures de soutien et de maintenir un poids santé. Discutez toujours des techniques de prévention avec un médecin.