Comment se débarrasser rapidement des boutons de la poitrine et du dos

Avoir des boutons sur le dos et la poitrine peut être embarrassant et causer un manque d'estime de soi. Il peut également être difficile d'obtenir des boutons débarrassés. En plus de nettoyer vos boutons, il est important de comprendre ce qui les provoque. Selon l'American Academy of Dermatology, «l'acné se développe là où se trouvent les glandes sébacées les plus abondantes: elles produisent du sébum et se retrouvent en plus grand nombre sur le visage, le cou, la poitrine, le dos, les épaules et les avant-bras. En commençant un nouveau régime de soins de la peau, vous pouvez commencer à avoir le dos et la poitrine que vous désirez.

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Étape 1

Nettoyez votre visage tous les matins et tous les soirs avec un nettoyant doux, un gant de toilette propre et de l'eau chaude. Cela aidera à débarrasser votre peau de la poussière, de la saleté et des bactéries. Recherchez un produit nettoyant contenant du peroxyde de benzoyle.

Étape 2

Évitez le stress. Les causes de stress et l'augmentation de l'huile dans votre peau. Selon Body Building, "Le stress peut augmenter les niveaux de l'hormone cortisone, ce qui provoque une augmentation de la sécrétion d'huile dans votre peau."

Étape 3

Appliquez sur votre dos et votre poitrine des produits contenant de l'acide salicylique. L'acide salicylique se débarrasse des cellules mortes de la peau et vous permet de garder vos pores propres. Selon l'Académie Américaine de Dermatologie, "le type de produit est important: si vous avez une peau grasse, choisissez un gel ou une solution contre l'acné.Pour les peaux sèches, une crème ou une lotion contre l'acné est la meilleure."

Étape 4

Appliquez des produits contre l'acné sur toute la région du dos et de la poitrine touchée. Placez plusieurs points de produit sur votre peau et étalez-le en utilisant vos doigts. Cette méthode est plus efficace que le traitement local du bouton. Selon l'American Academy of Dermatology, «Cela permet une forte concentration de médicaments dans plusieurs domaines et augmente l'efficacité.»

Étape 5

Appliquez tous vos produits contre l'acné sur votre dos et votre poitrine après l'avoir nettoyé. Attendez 10 à 15 minutes après le lavage pour appliquer les produits. En cas de piqûres ou de brûlures, n'appliquez pas le produit car il s'agit d'un signe d'irritation.

Choses dont vous aurez besoin

• Linges nettoyants
• Nettoyant au peroxyde de benzoyle
• Acide salicylique

Conseils

• Évitez les produits abrasifs qui peuvent provoquer une irritation. Ne pas presser, sauter ou cueillir les boutons. Bien que cela puisse sembler la méthode la plus rapide pour se débarrasser de vos boutons rapidement, cela peut aggraver vos éruptions cutanées et causer des cicatrices. Portez des vêtements amples en coton pour éclaircir votre dos et votre poitrine. Ne pas oublier de prendre une douche immédiatement après l'entraînement. La transpiration laisse derrière le sel et les cellules mortes de la peau qui peuvent bloquer les pores dégagés.

Avertissements

• Consultez un dermatologue si votre acné ne disparaît pas.