Vous pouvez réellement entraîner votre peau à être moins brillante - Voici comment

Si vous avez la peau grasse, vous saurez que cela est vrai: bien que les gens disent: «Oh, vous ne vieillirez pas aussi vite», c’est quand même agaçant. Cette nappe de brillance que vous devez constamment surveiller, éponger ou poudrer est fastidieuse. Une lueur rosée est une chose - elle est flatteuse et jeune - mais lorsque cette lueur bascule dans le gras, elle n’est plus aussi agréable. Le problème est que, tout comme vous pouvez entraîner vos cheveux à être moins gras (oh, oui), vous pouvez également persuader votre peau de produire moins de sébum. Cela nécessite juste un peu de formation.

Les papiers buvards débarrassent l’huile, mais ils ne règlent pas le problème. Selon les dermatologues, le secret est de s’assurer que vos produits de soin de la peau contiennent des ingrédients clés et que votre régime alimentaire est légèrement modifié (légèrement). Et ce n’est pas seulement cette nappe de pétrole agaçante qui est la raison pour laquelle vous débarrassez votre peau de l’huile: comme le souligne la facialiste Kate Kerr: «L’huile produite par notre peau est un irritant; il n'a plus de fonction et nos corps ont évolué au point d'en avoir besoin. La production de pétrole provoque une inflammation causant des problèmes tels que l'acné, la dermatite séborrhéique, la dermatite périorale et même l'hyperpigmentation. ”

Avec tout nouveau régime de soin de la peau, il faut quelques semaines pour constater une différence, mais tenez-vous-en à cela, car vous remarquerez bientôt que votre teint sera plus couvert de rosée que de gras. Continuez à faire défiler cinq astuces pour entraîner votre peau à produire moins de sébum.

Hydrater différemment

«Certaines personnes ont une peau grasse par nature, alors que d'autres ont une peau déséquilibrée ou une peau mixte, ce qui est souvent causé par une perturbation de l'équilibre huile-eau en utilisant un mauvais soin de la peau. Lorsque les processus hydratants naturels de votre peau sont en sommeil et que le renouvellement cellulaire ralentit, votre peau produira de l'huile en excès pour compenser le manque d'hydratation. Réveiller ces processus naturels va à son tour calmer l'activité de vos glandes sébacées sans avoir à cibler spécifiquement le flux de pétrole », explique Kerr.

Mais ne prenez pas cette crème hydratante pour le moment. «Je suis un ardent défenseur de l’utilisation des hydratants, je recommande plutôt l’utilisation de sérums», ajoute Kerr. La nature plus lourde des hydratants peut empêcher les cellules mortes de la peau de se soulever. cela signifie que si vous produisez de l'huile, elle ne peut pas s'échapper et c'est quand vous avez des pores obstrués. Kerr recommande de passer au Complexe Hyaluronique Multi-Moléculaire Niod (38 £): «Il hydrate sans perturber les mécanismes hydratants de la peau."

Réveillez votre peau

Alors, comment réveillez-vous votre peau? Comme le suggère Kerr, «les dérivés de la vitamine A, vos rétinols, sont essentiels. Ils stimulent la fonction cellulaire, augmentent le renouvellement cellulaire et assurent un fonctionnement optimal de la peau. Ce sont aussi des superstars anti-âge! »Étonnamment, la facialiste constate une surproduction de pétrole chez beaucoup de femmes dans la trentaine et la quarantaine,« vous devez donc rechercher un produit multiactif pour traiter simultanément la production de pétrole et le vieillissement », a-t-elle déclaré.. Nous recommandons SkinCeuticals Retinol 0.3 (£ 36).

Obtenez Savent-Ingrédient

Lorsqu'il s'agit de lutter contre le pétrole, il y a quelques ingrédients que vous devriez accueillir dans votre armoire de salle de bain à bras ouverts. «Lorsque le pétrole doit être contrôlé, vous devez utiliser des principes actifs tels que l'acide salicylique et le peroxyde de benzoyle», déclare Kerr. Utilisez un nettoyant contenant de l’acide salicylique, tel que le nettoyant pour pores profonds Origine Zero Oil (20 £).

«L'acide salicylique élimine l'excès d'huile et d'impuretés et élimine en douceur les cellules mortes de la peau morte qui s'accumulent dans les pores et capturent les bactéries. ZO Medical Aknetrol (£ 34) est vraiment efficace. Il aide à contrôler les huiles de surface et à prévenir les éruptions futures. il contient également du peroxyde de benzoyle », conseille-t-elle.

Utilisez un toner

«Même si vous ne gérez pas les boutons, l’incorporation d’un toner conçu pour les peaux à tendance acnéique peut garder le teint mat», explique le dermatologue Marnie Nussbaum, MD. «Les produits contre l'acné sont formulés pour éliminer le sébum, l'huile et la saleté des pores, ce qui est utile pour traiter les peaux grasses. Choisissez un toner dont le pH est équilibré, ce qui signifie qu'il éliminera l'excès d'huile sans nuire à votre peau. »Nous adorons également le toner Murad Essential-C (25 £).

Le soufre si bon

Les masques intensifs peuvent faire des merveilles pour corriger les problèmes de peau. L'esthéticienne Shani Darden, qui compte parmi ses clients Rosie Huntington-Whiteley et Jessica Alba, recommande «un bon masque de soufre pour aider à réduire la brillance». Le soufre absorbe l'huile, il est également antibactérien et empêche ainsi la formation de taches (danger toute personne ayant une peau brillante). Essayez le Dr Dennis Gross, masque clarifiant colloïdal au soufre (£ 34); vous pouvez également appliquer une couche légère avant le maquillage en tant que primaire absorbant l'huile.

éviter les aliments riches en IG

«Le lien entre les aliments à indice glycémique élevé et l'augmentation de la production de sébum a récemment suscité un regain d'intérêt», déclare Alexis Granite, dermatologue consultant à la clinique Cadogan. «Je conseille aux patients ayant une peau très grasse ou sujette à l'acné d'essayer de surveiller leur régime alimentaire, et s'ils constatent une corrélation avec un aliment en particulier, essayez de les éviter.» Consultez cette liste d'aliments à IG élevé.