Votre guide No-BS pour comprendre les soins de la CBD
CBD est actuellement le héron Cady du monde des soins de la peau - buzzy, intriguant et plein de secrets (mais pas autant que les cheveux de Gretchen Weiners). Au cours des derniers mois, vous avez probablement remarqué une multitude de nouveaux produits de soin de la peau revendiquant les avantages «apaisants, anti-inflammatoires» du CBD; certains pourraient même prétendre réparer votre acné. L’ingrédient est officiellement passé d’un supplément de bien-être à un mot à la mode, mais il n’est pas aussi simple que de rechercher le «CBD» sur l’étiquette de vos ingrédients et de l’appeler un jour.
Il y a beaucoup de marketing trouble et plus que quelques fausses déclarations. Par exemple, nous avons vu certaines grandes marques s’engager dans le mouvement de la CDB et l’abattre sur leurs canaux de commercialisation, alors qu’en réalité, leurs produits ne contiennent aucun produit. actua l CBD du tout. Pour vous aider à lutter contre les mauvaises herbes, nous avons fait appel à Charlotte Palermino, cofondatrice du site Web d’éducation au cannabis Nice Paper, et à Ashley Lewis et Meredith Schroeder, cofondatrices du nouveau détaillant en ligne CBD Fleur Marché. Votre peau mérite la CBD - assurez-vous simplement d’acheter un produit qui en contient.
Continuez à faire défiler votre guide «sans BS» pour comprendre les soins de la CBD.
1. Il existe une différence entre l’huile de graine de chanvre et la CBD
Laissons simplement une chose de côté: tous les produits de soins de la peau qui portent l’indication «CBD» ou même «cannabis» ne contiennent pas en réalité le CBD auquel vous songez. En fait, beaucoup de fois, il pourrait juste contenirhuile de graines de chanvre-aussi appelé huile de cannabis sativa et l'huile de chanvre- qui est un ingrédient commun des produits de soin de la peau depuis longtemps. Ce n’est cependant pas la même chose que la CDB. «L'huile de graine de chanvre provient du pressage à froid des graines de la plante de chanvre», explique Lewis et Schroeder. «Il ne contient pas de cannabinoïdes car ils ne sont pas présents dans les graines de la plante de chanvre.
Le CBD, en revanche, est extrait de la fleur et des feuilles du chanvre, riches en cannabinoïdes. ”
L’huile de graine de chanvre n’a rien de mal, mais ce n’est pas un ingrédient actif, ni d’avantages anti-inflammatoires particulièrement remarquables. «La principale différence [entre l’huile de graine de chanvre et le CBD est que] le CBD devrait plutôt être considéré comme un ingrédient actif, alors que l'huile de graines de chanvre est juste quelque chose qui hydrate votre visage«Rien de spécial», dit Palermino. “L'huile de graines de chanvre n'a rien de nouveau. Whole Foods vend des huiles et des produits à base de graines de chanvre contenant de l'huile de graines de chanvre comme ingrédient depuis des décennies."
2. L'huile de graine de chanvre est un bon hydrateur - rien d'autre
Cela ne veut pas dire que les produits contenant de l’huile de graines de chanvre sont un gaspillage d’argent. «On sait que l'huile de graines de chanvre est très riche en antioxydants, en acides gras oméga 3 et 6 et en acide linoléique», expliquent Lewis et Schroeder. "Il est connu comme un puissant hydratant et adoucissant pour la peau qui ne bouche pas les pores et ne contribue pas à la peau grasse. Il a un score comédogène de zéro." Le problème, explique Palermino, vient du fait que de nombreuses marques se moquent de l'effet de halo. À l’heure actuelle de la CDB, nous avons en Amérique du Nord des produits «à base de CBD» sophistiqués qui ne contiennent que de l’huile de graine de chanvre, pas de CBD.
«J'utilise de l'huile de graines de chanvre sur mon visage», déclare Palermino. "Mais si vous payez une prime, assurez-vous que les ingrédients ne contiennent pas que de la graine de chanvre - sinon, frappez Whole Foods."
À emporter: lisez toujours l'étiquette d'un ingrédient pour déterminer le véritable contenu du produit pour lequel vous investissez votre argent durement gagné.
3. Mais la CDB est la reine des abeilles
Dans ce cas, que fait la CBD pour votre peau? Selon Lewis et Schroeder (qui étaient tombés amoureux de l’ingrédient lors de leurs emplois précédents, conservant des produits pour Goop), c’est «un puissant antioxydant, très anti-inflammatoire, et il a été démontré dans de nombreuses études de réduire les lipides produits par les glandes sébacées (la surproduction de ce« sébum »est ce qui conduit à l’acné)». A la recherche d’un ingrédient pour soulager les irritations et réduire les rougeurs, ainsi que pour combattre éventuellement l’acné, le CBD semble extrêmement prometteur.
Palermino, qui est en train de créer elle-même une gamme de soins de la peau à la CBD, fait écho à ses capacités en tant que combattant de l'acné et partage également des études montrant qu'il pourrait potentiellement soulager le psoriasis et même aider à ralentir les signes du vieillissement en raison de ses propriétés neuro-régénératrices et antioxydantes. Propriétés.
4. La CDB n’appelle pas toujours la CDB
Lors de l’achat d’un produit de beauté, recherchez ces mots dans la liste des ingrédients, qui indiquent la présence réelle de CBD dans la formule: CBD, CBD de chanvre, extrait de chanvre à spectre complet, huile de chanvre riche en phytocannabinoïdes, huile d'extrait de chanvre. Ce sont tous des synonymes de CBD.
5. Pensez à la CDB comme un complément à votre traitement actuel, pas comme une panacée (pour le moment)
Une chose à noter est qu’il n’ya actuellement pas d’essais cliniques sur les mesures de dosage standard pour le CBD, car elles ont tendance à varier d’une personne à l’autre. Cela signifie que vous ne pouvez pas choisir un produit, regarder combien de milligrammes de CBD il contient, puis déterminer s'il est suffisamment de CBD pour être actif ou efficace. Mais Palermino dit qu'en général, elle respecte la règle moins de 100 milligrammes par once ne fera probablement pas grand chose, tandis que Lewis et Schroeder disent que rien n’est inférieur à 5 milligrammesClairement, c’est une préférence personnelle.
Mais tous deux sont d’accord sur le fait que le fait que quelque chose ait une quantité inférieure de CBD ne signifie pas qu’il est inefficace. Si le CBD contenu dans le produit est associé à d'autres ingrédients actifs, tels que la vitamine C et le rétinol, deux anti-âge éprouvés, il y a de fortes chances que votre peau en bénéficie encore. Vous pouvez également continuer à utiliser vos produits à base de rétinol et de vitamine C, comme le fait Palermino, et à incorporer simplement un produit de soin à base de CBD comme avantage supplémentaire. "La CDB, comme n'importe quel autre ingrédient, n'est pas une solution miracle", expliquent Lewis et Schroeder.
"Surtout à ce stade précoce de recherche et de compréhension, il est important de vous assurer que votre produit de soin comprend d'autres ingrédients bénéfiques de haute qualité et efficaces." Si vous allez craquer pour un produit de soin à base de CBD, vous pouvez suivre ces instructions générales. règle: essayez de rechercher des produits contenant du CBD, du CBD au chanvre, de l'extrait de chanvre à spectre complet, de l'huile de chanvre riche en phytocannabinoïdes et de l'huile d'extrait de chanvre jusqu'au début de la liste des ingrédients.
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Palermino mentionne que la gamme de CBD de Ildi Pekar, spécialiste du mannequin, contient de grandes quantités de CBD. Cette huile de luxe contient en particulier 250 mg d’huile de CBD, du jus d’aloe apaisant, de la vitamine C éclaircissante, de l’acide hyaluronique et plus encore.
Palermino ne jure que par ce masque de sommeil apaisant de Kana. "Même si elle est plus basse sur l'échelle de dosage de la CBD, c'est l'un des masques de sommeil légers les plus agréables que j'ai essayés", dit-elle.
Lewis et Schroeder sont également des fans de Kana, citant comme favori cette huile pour le visage tout usage (contenant 50 mg de CBD). "Il est formulé avec une tonne d'autres substances végétales puissantes qui aident à hydrater la peau et à gérer les rougeurs", expliquent-ils. "C’est un excellent ajout à votre routine matinale et nocturne."
Vous obtenez 100 mg de CBD dans ce bâton infusé au miel, raison pour laquelle Lewis et Schroeder citent comme favori. "Nous aimons le format de ce produit", disent-ils. "C’est facile à appliquer à n’importe quel moment de la journée et vous pouvez l’utiliser pour n’importe quoi. Que ce soit des lèvres gercées ou sous les yeux qui ont besoin d’éclaircir, ce stick est apaisant, calmant et facile à glisser dans votre sac et à utiliser n’importe où." (C'était aussi l'un des choix de nos rédacteurs pour le mois d'octobre.)
N'oublions pas que les avantages anti-inflammatoires du CBD peuvent également s'étendre à votre corps. "Ce sérum est formulé avec une gamme d'herbes médicinales et plus de 80 phytocannabinoïdes", déclarent Lewis et Shroder. "C’est un triple devoir d’apaiser, de relaxer et d’hydrater votre peau et vos muscles. C’est un must pour tous ceux qui ont une longue journée et qui ont besoin de soulagement."
Les fans de la lotion pour le corps le plus vendu de Lord Jones (60 $) voudront essayer cette huile de remplacement, qui contient 100 mg de CBD et se présente sous forme de boule pour une application facile (sans parler des capacités de massage intégrées). De plus, le parfum floral et léger est incroyablement apaisant.
Saint Jane, l'idée originale d'un ancien dirigeant de Sephora, est une gamme de soins de la peau au CBD qui n'est pas là pour faire perdre son temps. Son produit vedette, le sérum de beauté de luxe, contient 500 mg de CBD, ainsi que 18 autres huiles 100% naturelles pour le soin de la peau, de l'encens au bois de santal. Masser le matin et le soir pour obtenir une lueur éclairante, même en plein hiver. Faites-nous confiance, votre peau vous remerciera.
Cliquez ici pour voir ce qui s'est passé lorsqu'un rédacteur en chef a essayé pendant une semaine un régime de beauté à base de CBD.
