Sheena Yaitanes de Kosås partage sa routine et pourquoi elle est "plus forte que jamais"

7h30 Je me lève, attrape mon téléphone et descends pour commencer la journée. Je fais un grand verre d'eau tiède avec du jus de citron et ajoute une bonne pincée de sel de l'Himalaya. Le sel aide vos cellules à mieux absorber l'eau. L'élixir m'aide à me réveiller et donne le ton pour la journée. Je le prépare méthodiquement tous les matins de la même manière. Cela me donne quelque chose à saisir parce que chaque jour varie énormément.

8h Je mets mes cheveux en place et je saute sous la douche. Ma première réunion a lieu à 9 heures ce matin, alors je dois faire vite. Je me lave le visage avec un nettoyant Susanne Kaufmann, et je prends une minute pour le masser vraiment dans mon teint - en restant attentif à ce moment-là.

8h37 Je remplis mon grand Hydro Flask (45 $) avec de l'eau. Je le garde à mes côtés toute la journée et cela ressemble presque maintenant à un appendice. Je dois boire de l'eau tout au long de la journée pour rester énergique et garder mon humeur positive. Je me dirige vers le bureau pour une journée complète de travail.

Jour deux

8h Je prends la douche, mais cette fois je dois me laver les cheveux. Je me lave avec Briogeo Soyez doux Soyez gentil Matcha + Shampooing régénérant Superfood à la pomme (28 $) qui ressemble à une bouteille de jus vert, et je conditionne avec un conditionneur de pierres précieuses R + Co (25 $). J'aime leur emballage, et cette bouteille a des bijoux magnifiques sur l'étiquette. Après ma douche, je me brosse les cheveux en utilisant une brosse humide (12 $). Je suis vraiment excitée parce que j'ai eu un traitement à la kératine il y a quelques semaines, alors je n'ai pas besoin de faire autre chose pour mes cheveux le matin.

Grâce au traitement, il sèche parfaitement à l'air. Normalement, je devais le souffler avec un pinceau rond avant de le coiffer avec un fer à friser ou un fer plat. Je me sens libre.

8h55 J'arrive au bureau cinq minutes avant d'avoir une réunion avec un éditeur. Elle passe pour que je puisse lui montrer notre dernier lancement de produit. Je ne me maquillais pas à la maison, alors j’utilisai rapidement les testeurs au bureau et ajoutai la nouvelle huile pour visage teintée Kosås dans le ton 06 (42 $), en appliquant le produit Couleur et lumière: crème dans Tropic Equinox (34 $). Mes joues, et optez pour une lèvre audacieuse avec notre rouge à lèvres Lipless Weightless dans Thrillest (28 $).

8h59. J'en ai fini avec mon maquillage.

22h30. Après une longue journée, je me couche enfin et allume la télévision. Je ne cherche même pas quelque chose à regarder, je vais directement à copains. Ça me rend heureux. J'ai apporté ma bouteille d'eau micellaire Bioderma Sensibio H2O (15 $) et la brume hydratante de Juice Beauty (25 $) au lit avec moi. Je me démaquille en regardant la télévision, puis j'utilise le brouillard pour éliminer les résidus d'eau micellaire. J'aime la sensation de peau propre.

Jour trois

12h30 Nous sommes en plein milieu d'un atelier de conception d'une journée. Nous travaillons à trouver les meilleurs moyens d'aider quelqu'un à acheter du maquillage en ligne. Notre bureau est petit et il y a beaucoup de corps ici aujourd'hui. De plus, c'est la partie la plus chaude de l'été, il est donc difficile de rester concentré. Je diffuse de l'huile de menthe poivrée et mange un déjeuner végétalien pour essayer de rester éveillé. Et je bois de l'eau constamment.

18h Je travaille au gymnase deux fois par semaine. Je ne pratiquais le yoga que quelques fois par semaine, mais l'année dernière, j'ai commencé à ressentir le besoin de commencer à m'entraîner, ce qui m'a inspiré une routine d'entraînement plus intense. Je fais beaucoup de sauts, d'haltérophilie et d'entraînement par intervalles. C'est vraiment difficile et parfois j'ai envie de m'asseoir, mais je me rappelle que je me suis engagé. Cela fonctionne et je me sens plus fort que jamais.

Jour quatre

8h Je sais que je vais me retrouver dans une pièce chaude avec tout le monde aujourd'hui, alors je décide de me donner un petit coup de fouet avec un brossage à sec. Je commence à mes pieds et utilise des coups courts avec le pinceau. Je passe un peu plus de temps sur mes cuisses car j'ai entendu dire qu'un brossage à sec aidait à se débarrasser de la cellulite. Ensuite, je prends la douche et me lave les cheveux. Mon traitement à la kératine continue à être efficace.

19h Je rencontre mon ami dans un spa coréen près de chez moi. C'est l'un de mes endroits préférés, car il ressemble moins à un spa traditionnel qu'à un bain public. Nous nous baignons dans le bain à remous, nous prenons de la vapeur, puis nous passons un gommage. Le gommage consiste à s’allonger sur un lit recouvert de vinyle tandis qu’un technicien utilise des gants semblables à du luffa pour frotter le corps jusqu’à ce que la peau morte commence à se décoller en morceaux. C'est un traitement très dénudé qui laisse votre peau plus nette que jamais.

22h30. Je me couche et me retourne copains allumé, mais cette fois, je n’ai pas à me démaquiller car je suis déjà impeccable au spa. Je profite de ma peau fraîchement exfoliée et utilise un rétinol de prescription. C'est vraiment fort, et si je l'utilise trop souvent, cela irrite ma peau et j'ai en fait de petites éruptions cutanées, ce qui est le contraire de ce qu'elle est censée faire. Mais si je l'utilise seulement une fois par semaine, ma peau est vraiment lisse et rebondie. Je frotte de l'huile de vétiver à l'intérieur de mes poignets et je m'en vais.

Cinquième jour

9h C'est le week-end, je prends donc très longtemps pour me lever du lit. J'ai toujours mon grand verre d'eau citronnée, mais j'ai aussi une tasse de café. Je prends mon temps de cul doux et profite de chaque gorgée.

10h30 Je ne dois aller nulle part aujourd'hui, alors je décide de me faire un soin du visage. J'utilise le vaporisateur exfoliant pour la peau à cellules souches de Juice Beauty (52 $). Il élimine toute la peau squameuse laissée par le traitement au rétinol de la nuit dernière. Ensuite, je me place devant un très grand miroir grossissant et je fais des extractions. Avec l'aide du miroir grossissant, je n'ai presque plus à appliquer de pression. Je n'utilise jamais mon doigt nu. Soit j'utilise un outil d'extraction que j'ai acheté chez Amazon, soit je vais envelopper les mouchoirs autour de mes deux doigts.

Je ne cherche que les pores manifestement prêts à être purgés pour ne pas blesser ni endommager ma peau. Si j'ai bien fait les choses, je ne devrais même pas avoir l'air rouge quand j'ai fini. Je mets ensuite de l'huile de cynorrhodon pure dans ma peau. Le cynorhodon est astringent et convient parfaitement aux peaux sujettes aux évasions.

11h30 du matin. je regarde J'aime lucy pendant environ quatre heures.

17h Je suis tellement excitée de ne pas avoir à quitter ma maison que je fais quelque chose de très indulgent. Je prends un bain. J'ajoute presque la moitié d'un sac de sels d'Epsom à l'eau courante ainsi que quelques gouttes d'huile d'eucalyptus. C'est beaucoup de sel, mais c'est ce dont vous avez besoin. J'entre et trempe pendant environ 20 minutes, et c'est tellement bon.

Jour six

9h C'est toujours le week-end, alors je n'ai pas à me presser, mais ce n'est pas comme hier. Nous tournons aujourd'hui une vidéo pour Kosås, qui sera utilisée pour former le personnel des ventes à la nouvelle huile pour le visage teinté. Je dois parler tout le temps, ce qui est assez dur et éprouvant pour les nerfs. Je n'aime pas être devant la caméra, mais peu importe, je ne me plains pas. Pour m'aider à me détendre, je passe un peu plus de temps à masser mon visage avec un hydratant Susanne Kaufmann. Le massage réveille mes muscles et rend tout plus dodu.

J'ai le visage maigre, alors j'essaie toujours de faire en sorte que ça ait l'air plus dodu.

12h Aujourd'hui, je maquille à l'aide d'une caméra afin de pouvoir démontrer le fonctionnement de l'huile pour le visage teinté. Tout est fini assez rapidement et, pour être honnête, je suis soulagé.

Jour sept

8h J'aime les lundis. Je fais vraiment. Je me sens un peu sans but le week-end et j'aime être guidé par les exigences d'une journée de travail.

9h15 J'ai une réunion hors site aujourd'hui avec un partenaire commercial potentiel. Je prends donc une baguette de curling sur mes cheveux et j'envelopperai soigneusement quelques-uns des morceaux les plus proches de mon visage. Ça a l'air bien, et je me demande pourquoi je ne l'appelle pas de cette façon plus souvent.

9h45 Je me maquille de nouveau au bureau - d'abord l'huile teintée pour le visage, puis un blush poudre pour un peu plus de vernis. J'utilise le Kosås Color & Light: Poudre dans Contrachroma (34 $) le long de mes pommettes et saupoudrez un peu de papaye de 1972 (34 $) sur les pommes. J'ai décidé d'utiliser un baume à lèvres teinté que je formule mais que je n'ai pas encore publié, car je veux parler de ce qui va se passer lors de la réunion.

10h30 L'acheteur me frappe et me demande ce que je porte sur les lèvres. Mission accomplie.

18 heures. Je suis de retour au gymnase et ça devient difficile. Je me souviens de quelque chose que j'ai dit au bureau plus tôt quand quelqu'un se plaignait d'un projet qui allait prendre beaucoup de temps. "Fais-le, et ce sera fait." Je me rends compte que Nike est venu avec ça, et je pense juste, Bon sang, c'est vraiment un bon conseil. Je me le répète donc à travers cinq séries de squats de sauts, puis c'est terminé. Comme toujours, je suis content d'avoir commis.

Prochaine étape: une journée dans la vie des cofondateurs de Sakara.