C'est vrai: vous pouvez traiter l'acné kystique avec des produits en vente libre, et voici comment
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Ne reniflez pas le messager, mais quand il s'agit de lutter contre l'acné, mener une guerre contre la variété kystique est l'un des plus difficiles. La raison? Contrairement aux éruptions qui se forment à la surface et qui sont plus faciles à gérer et à traiter, l’acné kystique est généralement causée par un problème environnemental ou interne, ce qui rend difficile, voire impossible, la recherche d’une solution efficace en vente libre ou sur le thème. Ne vous inquiétez pas, cependant. Là sont certains produits et antidotes qui pourraient aider, mais plus sur ceux de quelques-uns.
'Honnêtement, il n'y a pas beaucoup de traitements topiques de l'acné kystique en vente libre"Breana Wheeler, MSN, NP, chez Facile Dermatology + Boutique, m'a expliqué."Les kystes sont plus profonds et indiquent généralement un problème systémique tel que des fluctuations hormonales ou un déséquilibre hormonal. Je pense que l'alimentation, le sommeil et le stress sont les meilleurs endroits pour commencer quand on s'attaque à l'acné kystique"Bien sûr, il est impératif de consulter un dermatologue certifié par le conseil d’administration pour discuter des meilleures options de traitement pour vous et votre peau, surtout si vous n’avez pas trouvé la bonne nouvelle dans les sujets d'actualité ou après avoir réglé divers facteurs liés au mode de vie.
Selon Joshua Zeichner, directeur de la recherche en cosmétique et clinique à l'Hôpital Mount Sinai, des ingrédients topiques pourraient ne pas être capables de pénétrer aussi profondément que nécessaire pour traiter un kyste.Par conséquent, il déclare que votre dermatologue devra peut-être vous prescrire un médicament par voie orale pour traiter l'acné kystique de l'intérieur ou s'il s'agit d'un véritable kyste, Wheeler indique que votre derm peut suggérer une injection de cortisone, ce qui sera le moyen le plus efficace de réduire l'enflure., l'inflammation et le risque de cicatrices plus tard.
Quels sont les traitements en vente libre recommandés par les dermatologues? Nous avons 11 options qui peuvent aider, ou au moins vous faire gagner du temps avant de réserver avec un derm. De plus, nous partageons un aperçu approuvé par des experts des ingrédients et des pratiques que vous devriez adopter et éviter en ce qui concerne l'acné kystique. Poursuivre le défilement!
Ce qu'il faut embrasser
La glace: Même s’il peut être tentant de cueillir ou de produire des kystes, Jennifer Herrmann, MD, FAAD, de Moy Fincher Chipps Facial Plastics and Dermatology, avertit que toute manipulation peut provoquer la rupture de kystes sous la peau, qui ne feront que provoquer plus d’inflammation et de cicatrices. Cela dit, si l'acné kystique est douloureuse, elle suggère de chercher un pack de glace pour engager vos nerfs thermiques tout en éloignant les signaux du trajet de la douleur.
Un masque d'aspirine fait maison: Herrmann suggère un autre antidote apaisant si vous souffrez d'acné kystique douloureuse ou enflammée. Le broyage de l’aspirine et l’ajout d’un peu d’eau jusqu’à la formation d’une pâte peuvent procurer un certain soulagement. "Comme l'aspirine a des effets anti-inflammatoires directs, ce remède peut aider à réduire les rougeurs mieux que d'autres agents desséchants", nous a-t-elle expliqué.
Ingrédients stratégiques: Selon Zeichner, l'hamamélis, le soufre, l'acide salicylique, le peroxyde de benzoyle, le rétinol et la crème à 1% d'hydrocortisone constituent un bon point de départ pour analyser les soins de la peau potentiels.
Une option de prescription: Bien que ce ne soit pas toujours l'option la plus populaire (ni la première), une ordonnance peut être nécessaire pour traiter les cas d'acné kystique. "Votre dermatologue peut vous parler de médicaments par voie orale pour une solution à long terme si les produits en vente libre ne vous aident pas", confirme Zeichner. "Les antibiotiques oraux aident à réduire les niveaux de bactéries causant l'acné et peuvent également calmer l'inflammation de la peau. De plus, une hormonothérapie comme le contrôle des naissances ou la spironolactone peut aider à réguler la simulation des glandes sébacées."
Ce qu'il faut éviter
Séchez votre visage: Selon Wheeler, évitez toute utilisation excessive de traitements de séchage OTC (même certains de ceux énumérés ci-dessus). Être trop zélé avec des poids lourds comme le peroxyde de benzoyle et le soufre dessèche excessivement la surface du kyste, ce qui peut potentiellement le rendre pire ou retarder la guérison. "Si vous souffrez d'acné, en particulier d'acné kystique, ma seule recommandation à éviter est de trop vider votre peau d'huile", ajoute Zeichner. "Nous voulons traiter l'acné, mais nous voulons aussi protéger la barrière cutanée.
Sécher la peau peut entraîner une irritation et une inflammation qui peuvent aggraver l'acné kystique."
Ne pique pas et ne choisis pas: Non seulement les démangeaisons et la cueillette aggraveront votre acné kystique, mais Wheeler prévient également que cette habitude va certainement entraîner des cicatrices.
Ne chargez pas d'aliments inflammatoires: Plus précisément, les produits laitiers et les aliments riches en sucre et / ou hautement transformés. "Réduire au minimum les produits laitiers est un moyen de réduire la charge hormonale globale, ce qui pourrait aider à soulager votre acné kystique", explique Herrmann. "Les produits laitiers, même s'ils sont biologiques, contiennent des hormones pouvant entraîner une surproduction de pétrole. Le sucre ou les aliments à indice glycémique élevé (bonbons, pain blanc, riz blanc, sodas) stimulent la production d'insuline, ainsi que la production d'huile. et augmenter la prolifération cellulaire de la peau qui obstrue les pores ".
Prêt pour des produits approuvés par des experts? Continuez à faire défiler 11 traitements OTC pour l'acné kystique que les esthéticiennes et les dermatologues ne jurent que par.
"J'aime particulièrement ce nettoyant de PCA Skin en tant qu'option en vente libre pour le traitement de l'acné kystique", déclare Omer Ibrahim, MD, de Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology. "Il est plus doux que beaucoup de produits à base de peroxyde de benzoyle et contient également de la gluconolactone, un poly (acide hydroxylé) qui soutient les avantages de la BPO et réduit l'inflammation."
Ibrahim recommande également ce gel d’acné MVP de la marque qui contient 2% d'acide salicylique.
"Comme ils se produisent principalement dans les régions du menton et de la mâchoire, il est important de se rappeler que les kystes sont comme des sous-marins; ils sont censés rester sous la peau", explique la célèbre esthéticienne Renée Rouleau. "Quelle que soit la méthode employée, l’infection par un kyste ne monte pas à la surface de la peau, même si vous pouvez sentir une bosse douloureuse en dessous. Votre meilleur pari est de traiter les symptômes du kyste avec Bump Solution, qui peut aider à calmer l'infection de l'intérieur tout en prévenant les infections futures."
OK OK. Tandis que Riverdale star Lili Reinhart n'est pas une esthéticienne ou un dermatologue, elle a été très ouverte au sujet de sa lutte permanente contre l’acné kystique sur les réseaux sociaux. Alors, quand elle a eu recours à Instagram il y a quelques mois pour partager ce masque favori des cultes (et abordable!) Comme l'une des meilleures options de traitement OTC pour ses éruptions kystiques, nous en avons pris bonne note.
"Bien que la recherche soit toujours en cours, les probiotiques pourraient constituer une option efficace pour certains traitements de l'acné kystique en vente libre", déclare M. Herrmann. "La peau est peuplée de millions d'organismes symbiotiques, et nous pensons qu'une perturbation de ce microbiome natif pourrait en prédisposer ou en conduire à des affections cutanées inflammatoires. Bien que nous ne connaissions pas tous les joueurs amicaux précis qui constituent une santé, sans acné peau, l'ajout de bactéries amies pourrait contribuer à inverser certaines de ces conditions."
Pour la petite histoire, l’équipe Byrdie est obsédée par la gamme de soins de la peau imprégnée de probiotiques Tula, et ce trio fournit quelques choix de produits vedettes que nous avons personnellement contrôlés depuis le début de notre bannissement.
Avec l’acide salicylique au premier plan (qui aide à éliminer l’excès d’huile et à exfolier les cellules mortes de la surface de la peau afin de garder les pores dégagés, Zeichner recommande cette découverte de pharmacie économique qui peut contribuer à assécher un bouton enflammé.
"Le peroxyde de benzoyle est peut-être le traitement le plus efficace que nous ayons pour traiter l'acné", explique Zeichner. "Il réduit les niveaux de bactéries causant l'acné dans la peau, réduit l'inflammation et peut même aider à rouvrir les pores obstrués." Il aime cette formule de Neutrogena, qui contient des niveaux de force maximale de l'ingrédient. Marchez avec précaution, car trop de temps va assécher la peau - pas le but ici.
"Si vous développez un bouton ou un kyste douloureux, vous pouvez combiner du peroxyde de benzoyle avec de l'acide salicylique et une crème à 1% d'hydrocortisone en vente libre pour traiter directement le kyste", conseille Zeichner. Il suggère de mélanger trois ingrédients ensemble dans votre main avant de les appliquer (plutôt que de les superposer) et dit que vous pouvez utiliser les deux produits mentionnés ci-dessus en plus de cette crème à base d'hydrocortisone de CeraVe, votre favori des pharmacies.
En ce qui concerne les mesures préventives à long terme, Zeichner suggère d’investir dans un rétinoïde de haute qualité, ce qui est favorable au traitement localisé après votre apparition. "Plutôt que de simplement traiter sur place, l'objectif est d'empêcher le développement de l'acné kystique dès le départ", explique-t-il. "Traiter tout votre visage avec un rétinoïde topique peut aider à garder les pores dégagés. J'aime le Differin Gel, qui, bien qu'il soit disponible en vente libre, contient un rétinoïde de force sur ordonnance."
Si vous avez la peau très grasse et que vous ne nettoyez pas suffisamment, vous ne perdez pas la graisse et les débris, c'est Lorsque Zeichner recommande de rechercher un toner, assurez-vous qu'il est doux, sans alcool et de préférence enrichi d'hamamélis. "L'hamamélis est un ingrédient naturel qui aide à éliminer l'excès d'huile de la peau tout en maintenant un pH sain", a-t-il précisé.
"Le soufre est utilisé depuis longtemps en médecine pour ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes", ajoute Zeichner. "Cette formule de Mario Badescu est une option douce qui peut aider à calmer les boutons enflammés."
Prochaine étape: 11 remèdes à la maison pour l'acné kystique approuvés par un esthéticien et un dermatologue
