La peau sèche est vraiment ennuyeuse - voici comment la laisser tomber
Table des matières:
- Étape 1: retour aux sources
- Étape 2: exfoliation
- Étape 3: hydratation
- Quatrième étape: ajouter un masque
- Cinquième étape: envisager la situation dans son ensemble
La peau sèche n’est rien de moins qu’une nuisance et elle a tendance à s’immiscer à la moindre attente, se mêlant à votre maquillage et effaçant cette lueur pour laquelle vous avez travaillé si durement.
Maintenant, il est important de comprendre la différence entre les peaux sèches et déshydratées, pour ne pas perdre votre temps à traiter le problème de manière inappropriée, mais en règle générale, une peau sèche se révèle sous forme de texture rugueuse, feuilletée, terne à la surface. surface du teint. Tout cela est dû à une perte d'huiles naturelles de la peau (plutôt que de l'eau) qui réduit la souplesse de la peau et donne un aspect un peu bleuté au teint.
C'est à cette période de l'année que la peau sèche s'installe, grâce au froid et à notre amour des douches chaudes. Alors, si vous vous demandez comment vous débarrasser de la peau sèche, nous avons persuadé la célèbre mannequin Michaella Bolder de nous expliquer son plan de jeu éprouvé pour relancer la peau.
Étape 1: retour aux sources
La première étape de votre mission peau sèche consiste à repenser votre façon de voir les soins de la peau. Oui, vous essayez peut-être de résoudre un problème, mais cela ne signifie pas que vous devriez simplement jeter chaque produit sur votre visage. "Moins, c'est plus quand on a la peau sèche", dit Bolder. "J'entends par là réduire votre soin de la peau à la base et éviter tout ingrédient actif ou puissant."
Elle recommande d'éviter les produits parfumés (connus pour irriter les peaux sensibles) et les acides, mais plus surprenant encore, Bolder suggère de changer légèrement la façon dont vous nettoyez la peau. "Je pourrais même éviter cette éclaboussure après quelques jours de nettoyage et le remplacer par de l’eau micellaire [Ed. note: Bolder est fan de Garnier, 5 £] pour permettre à vos huiles naturelles de se déposer et de se reconstruire jusqu’à ce que votre peau s’installe et que la sécheresse disparaisse."
Étape 2: exfoliation
"Il est recommandé d'exfolier les cellules de la peau squameuses à la surface, car elles sont mortes et doivent être éliminées", explique Bolder. Voici où vos exfoliants graveleux entrent en jeu - Bolder aime Elemis Skin Buff (30 £) et vous pouvez trouver nos produits favoris ici. "Travaillez la peau en mouvements circulaires sur les zones sèches jusqu'à ce que la peau soit lisse."
Le lendemain, il est temps d'introduire les glycoliques. "Une fois que la peau est retombée du gommage, nettoyez votre peau avec un toner glycolique, tel que Alpha H Liquid Gold (35 €), à l'aide d'un coton pour aider à lever et éliminer les cellules mortes de la peau et à lisser la surface., "explique-t-elle, mais son conseil vient avec un avertissement. "N'essayez pas cette étape si vous avez la peau cassée ou douloureuse, tenez-vous en au processus de gommage doucement et seulement tous les deux jours."
Étape 3: hydratation
"Maintenant, vous devez frapper votre peau avec hydratation, hydratation, hydratation", s'enthousiasme Bolder. "N'oubliez pas que votre peau manque actuellement d'huiles et a besoin d'un énorme coup de main pour les remplacer." Cela commence par votre crème de jour, qui doit être très riche: une crème de récupération de la peau Avène (17 £) devrait suffire. "Vous pouvez même mélanger quelques gouttes d’huile naturelle pour le visage dans votre crème pour un regain de richesse supplémentaire", ajoute Bolder, qui utilise l’Huile de théatre de Jojoba Face Theory (12 £), bien que ce soient celles que les célébrités jurent.
Votre corps est une machine intelligente qui travaille fort la nuit pour se régénérer. Par conséquent, une couche d'hydratants et d'huiles la nuit nourrira votre peau pendant votre sommeil. Faites cela et Bolder vous promet de sentir encore l'humidité le matin. Elle recommande la préparation plutôt délicieuse d'une couche de facteurs hydratants naturels + HA (5 £) de The Ordinary, suivie d'un mélange d'huile pour le visage et de culte Skin Food de Weleda (11 £).
Quatrième étape: ajouter un masque
"Les masques hydratants sont également gagnants", déclare Bolder. "Utilisez votre masque trois fois par semaine et laissez-le pendant 20 bonnes minutes ou vous pouvez même dormir avec lui pour obtenir les avantages réels." Nous adorons le masque hydratant aux lunes hydratantes de Glossier (18 £) et le masque à la crème Black Rose de Sisley (99 £) pour les moments de grande opulence.
Cinquième étape: envisager la situation dans son ensemble
Maintenant que vous avez le contrôle de la peau sèche actuelle, il est important de regarder ce qui peut l'avoir provoquée pour éviter qu'elle ne revienne. "Tout d'abord, assurez-vous de vous en tenir à une routine régulière en utilisant les mêmes produits", explique Bolder. "Votre peau aime savoir ce qui va arriver et ainsi vous pourrez déterminer ce qui fonctionne pour vous et ce qui ne fonctionne pas. Faites-le pendant quelques semaines à un mois avant d'introduire quelque chose de nouveau ou quelque chose de nouveau."
Ensuite, vous devriez regarder ce que vous mangez. "L'alimentation joue un rôle important dans les affections cutanées et, bien que la peau soit l'un des plus gros de nos organes, elle est connue pour être la dernière à montrer ce qui se passe réellement à l'intérieur", prévient Bolder. "Peut-être avez-vous une allergie ou une intolérance à certains groupes d'aliments ou de boissons, alors surveillez votre formation et votre type de peau et assurez-vous de mettre suffisamment de bonté dans votre corps, en travaillant de l'intérieur."
"Enfin, les suppléments sont également un excellent moyen de mettre de la bonté dans notre corps. Etant donné qu'ils sont ciblés pour des préoccupations particulières, vous pouvez vraiment cibler directement vos besoins", ajoute-t-elle. Et heureusement pour vous, nous avons préparé les suppléments que tout le monde va prendre en 2018 ici.
