Le régime le plus populaire au monde est maintenant disponible sous forme de pilule

Et, bien que les bénéfices pour la peau puissent sembler un peu superficiels, ils vont en réalité plus loin qu’une amélioration de l’éclat: Une nouvelle étude publiée dans Le British Journal of Dermatology ont constaté que les suppléments riches en lycopène (comme Olivino) protègent votre peau des rayons ultraviolets au niveau moléculaire. Ceci est important pour ceux qui cherchent à éviter les dommages du soleil.

N'oubliez pas que même si vous prenez un supplément riche en lycopène, vous devez toujours porter un écran solaire. Ils renforcent les défenses naturelles de votre peau contre le soleil, mais ils ne vous empêcheront pas de vous brûler après une exposition prolongée. (Pouvons-nous vous recommander l'écran solaire Anthelios Dry Touch de La Roche-Posay, 20 $? Il sèche à sec, est léger et reste non-irritant.)

Envisageriez-vous de prendre le supplément diététique méditerranéen? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous. Ensuite, découvrez trois entraînements agréables pour les personnes qui détestent travailler!