Alopécie & Lactose

L'alopécie est le terme médical pour toute forme de perte de cheveux, selon l'American Hair Loss Association. De nombreux facteurs peuvent précipiter l'alopécie, et la condition reste vaguement comprise d'un point de vue scientifique. La recherche suggère un lien entre l'alopécie et l'intolérance au lactose - l'incapacité de métaboliser le sucre contenu dans les produits laitiers comme le lait - bien que peu de preuves scientifiques existent pour soutenir cette affirmation sans équivoque.

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Théories / spéculations

Selon une étude de 2006 publiée par K. Mustalahti dans le "Indian Journal of Pediatrics", l'intolérance au lactose due à l'absorption réduite de lactose était une constatation commune chez les enfants atteints de la maladie coeliaque - une maladie auto-immune caractérisée par une intolérance au gluten. L'alopécie est l'un des nombreux symptômes non intestinaux associés à la maladie coeliaque, selon MedHelp. org, ce qui peut suggérer que ceux qui souffrent d'intolérance au lactose et d'alopécie pourraient avoir la maladie coeliaque comme cause sous-jacente.

Types

La forme la plus courante d'alopécie est l'alopécie androgénétique - généralement connue sous le nom de calvitie masculine ou féminine, selon l'American Hair Loss Association. Alopecia areata, où le système immunitaire attaque les follicules pileux, affecte deux personnes sur 100 et entraîne une perte de cheveux partielle ou complète de la tête, et dans certains cas, de l'ensemble du corps. L'alopécie cicatricielle affecte environ 3 pour cent des patients de perte de cheveux, et aboutit à la ruine éventuellement permanente et irrévocable des follicules pileux. L'alopécie cicatricielle finit par s'interrompre, mais très souvent il ne reste plus que du tissu cicatriciel pour marquer l'endroit où les cheveux ont poussé.

Considérations

Si vous souffrez d'alopécie associée à une intolérance au lactose ou si vous éprouvez des difficultés à digérer les produits laitiers, discutez de votre alimentation avec votre médecin. Il ou elle peut suggérer un régime sans lactose pendant quelques semaines comme un test pour voir si l'alopécie disparaît. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez également envisager la maladie coeliaque, et suivre un régime sans gluten pendant quelques semaines pour voir si l'alopécie s'inverse.

Attention

Certaines pénuries de vitamines et de minéraux peuvent se manifester suite à l'adoption d'un régime sans lactose. Selon Medical News Today, le calcium, la vitamine A, les protéines, la vitamine B-12 et la vitamine D pourraient devenir déficients en éliminant les produits laitiers de l'alimentation. Assurez-vous de parler à votre médecin ou à un diététicien ou un nutritionniste qualifié avant d'exclure le lait ou les produits laitiers de votre alimentation.