Bifidobacterium Lactis Avantages

Bifidobacterium lactis est une bonne bactérie qui possède de nombreux composants nutritionnels de grande valeur. Il aide à combattre certains des dommages causés par les mauvaises bactéries présentes dans le corps et aide également à la digestion. Il est le plus souvent trouvé dans les intestins des humains. Bifidobacterium lactis est l'un des probiotiques les plus bénéfiques qui est le plus souvent ajouté principalement aux produits laitiers tels que le yogourt.

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Prévention de la diarrhée

La diarrhée est une affection généralement causée par une irritation du tractus gastro-intestinal. Si non pris en charge peut être potentiellement mortel. La diarrhée peut être causée par une variété de facteurs, y compris les parasites, les médicaments ou même l'intoxication alimentaire. Selon une étude réalisée par le Journal of Nutrition en août 2006, Bifidobacterium lactis a été trouvé pour réduire le risque de contracter la diarrhée à partir d'un changement dans les sources d'eau et les changements environnementaux dus au voyage. Manger des portions réglementées de la bactérie dans l'alimentation a montré des résultats spectaculaires.

Soulagement de la constipation

La constipation est une affection intestinale inconfortable qui rend l'évacuation des matières fécales difficile. Il est considéré comme chronique lorsqu'il dure plus de trois jours par semaine. Selon le Centre national d'information sur la biotechnologie, les produits laitiers contenant des aides de Bifidobacterium lactis dans le soulagement de la constipation. Il est particulièrement utile lorsqu'il est consommé par les adultes. Des études ont été menées pour déterminer si elle aide à provoquer des selles fréquentes. Bifidobacterium peut aider à soulager la constipation lorsqu'il est consommé sur une période de trois à six semaines.

Diminution de l'inflammation du côlon

L'inflammation du côlon est une affection douloureuse causée par divers facteurs médicaux. L'une des principales causes est une accumulation importante de toxines dans le côlon. Il peut gonfler le côlon et devenir enflammé, une condition également connue sous le nom de colite. Selon l'American Society for Microbiology, bifidobacterium lactis fermenté a des micro-organismes bénéfiques qui vivent dans le côlon pour aider à l'élimination des déchets toxiques. Certaines des souches les plus communes de la bactérie sont ajoutées aux sources de nourriture telles que le lait, le fromage et même dans les préparations pour nourrissons afin de promouvoir la santé du côlon et de diminuer les chances d'avoir une inflammation du côlon.