Calories brûlées par la transpiration En raison de la température
Table des matières:
La transpiration ne brûle pas de calories. Une augmentation de la température n'entraîne pas d'augmentation de la dépense calorique. Il en résulte la perte d'eau.
Vidéo du jour
Fluides
Lorsque la température de votre corps augmente, votre corps essaie de l'éviter en libérant plus de sueur. Ce processus vise à réduire la température générale de votre corps. Ce processus entraîne une perte de poids de l'eau.
Inverser
Les résultats de ce processus sont temporaires. La perte de poids est inversée dès que les liquides sont ingérés. Le poids perdu n'affecte pas le tissu adipeux de votre corps.
Risques pour la santé
L'augmentation des températures entraîne des risques pour la santé. La déshydratation, l'hyperthermie, le coup de chaleur, l'hypotension artérielle, l'évanouissement, les étourdissements et les brûlures sont tous des résultats possibles de l'augmentation des températures.
