Diatomées La Nutrition de la Terre
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La terre de diatomées est constituée des exosquelettes microscopiques fossilisés de diatomées, plantes marines unicellulaires. Il est extrait de lacs et de fonds marins séchés ou sous-marins. Différentes qualités de terre de diatomées sont utilisées à différentes fins; certains sont modifiés, comme la terre de diatomées pour les filtres de piscine. Seule la terre de diatomées de qualité alimentaire doit être ingérée par les humains ou les animaux.
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Composition minérale
La terre de diatomées contient divers oligo-éléments, dont de la silice, du magnésium, du calcium, du sodium et du fer. EarthworksHealth dit que votre corps a plus de 7 g de silice, ce qui est plus que tout autre oligo-élément. La silice est nécessaire pour que d'autres minéraux soient absorbés correctement par votre corps, et cela aide aussi dans d'autres processus corporels.
Toxines
Selon Vitale Therapeutics, la terre de diatomées est utilisée pour éliminer les toxines et les métaux lourds tels que le plomb du corps. Il passe inerte à travers votre tube digestif et emporte le mercure, le plomb, les résidus de pesticides et d'autres toxines. Il peut également absorber certains médicaments, il doit donc être utilisé avec prudence si vous prenez des médicaments régulièrement. Consultez votre médecin avant d'utiliser la terre de diatomées.
Nettoyer
Les exosquelettes fossilisés qui composent la terre de diatomées ont des bords tranchants. Ils n'affectent pas le tube digestif humain, mais ils causent des dommages physiques à tous les parasites qui peuvent être présents. Lorsqu'elle est utilisée dans le cadre d'une cure de désintoxication, la terre de diatomées est censée aider à débarrasser le corps des parasites alors qu'elle absorbe et élimine les toxines et fournit des oligo-éléments. Ces actions peuvent toutes aider à stimuler le système immunitaire, selon DiatomiteCanada. Si vous êtes intéressé à utiliser de la terre de diatomées, parlez d'abord avec votre fournisseur de soins de santé.
Cholestérol
La prise de terre de diatomées peut aider votre corps à réguler le taux de cholestérol. Une étude réalisée en 1998 par H. Wachter et ses collègues à l'Université d'Innsbruck, en Autriche, publiée dans le «European Journal of Medical Research», a suivi les concentrations sériques de lipides de 19 sujets, âgés de 35 à 67, sur 12 semaines. Les sujets de l'étude ont pris de la terre de diatomées trois fois par jour pendant une période de huit semaines, pendant que leur taux de cholestérol sanguin était mesuré. Dans chaque sujet, les niveaux de LDL et de triglycérides ont été abaissés et les niveaux de HDL ont augmenté.
Sécurité
La FDA a classé la terre de diatomées comme une substance «généralement reconnue comme sûre», ou GRAS, en particulier lorsqu'elle est utilisée dans le cadre d'un processus de filtrage des aliments. Il peut être utilisé dans le stockage du grain comme protection non toxique contre les insectes qui infestent généralement le grain; il peut être mangé avec le grain ou la farine, fournissant des oligo-éléments.
