Combien de calories sont dans la vinaigrette Ranch?

Plus vous consommez de graisse, plus vous ajoutez de calories à votre repas. Ranch régulier a plus de 75 pour cent plus de calories que son homologue sans gras. Peu importe le type que vous préférez, mesurez-le au lieu de verser gratuitement de la bouteille. Même vinaigrette ranch sans gras peut être riche en calories si vous abusez.

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Calories dans différents types

Si vous êtes celui qui empile vinaigrette ranch régulière sur tout ce que vous mangez, sachez que vous obtenez près de 65 calories par cuillère à soupe. Vous allez réduire ces calories de plus de la moitié si vous optez pour la variété réduite en gras à la place. Une cuillère à soupe de ranch réduit contient moins de 30 calories. Bien sûr, si vous surveillez vraiment vos calories, vous voudrez vous en tenir à une vinaigrette ranch sans gras. Vous obtiendrez moins de 20 calories d'une cuillère à soupe de ranch sans gras.