L-Tyrosine Avantages sur l'anxiété

L'acide aminé L-tyrosine joue un rôle crucial dans votre cerveau. La caractéristique dominante de la L-tyrosine est sa capacité à initier et propulser le développement de neurotransmetteurs et d'hormones qui agissent pour garder votre esprit net et votre vision positive. Consultez votre médecin avant de prendre des suppléments de L-tyrosine, car les effets de ce produit chimique sur le système nerveux sont différents pour tout le monde.

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Soutien de l'humeur

La L-tyrosine a un effet antidépresseur sur le système nerveux en produisant de la norépinéphrine, un neurotransmetteur régulant l'humeur. Le Centre médical de l'Université du Maryland, ou UMMC, affirme qu'en tant qu'hormone de stress, la norépinéphrine aide les cellules nerveuses à communiquer et à réguler la réaction globale de votre corps au stress, y compris les niveaux d'anxiété. Comme l'anxiété est souvent une indication d'une rupture de communication entre les neurotransmetteurs, la noradrénaline est couramment prescrite pour inhiber la réabsorption de la norépinéphrine dans les cellules.

Régulation hormonale

Les fluctuations constantes des hormones augmentent la probabilité d'anxiété deux fois plus élevée chez les femmes que chez les hommes, selon le site Web Women to Women. La chute progressive de la progestérone - une hormone sexuelle à prédominance féminine - à partir de la périménopause marque la genèse de l'anxiété générale chez de nombreuses femmes. Les suppléments de L-tyrosine peuvent être en mesure de faciliter cette transition en stimulant les fonctions hypophysaires, surrénales et thyroïdiennes responsables de la création de progestérone et de la régulation de sa libération dans le corps, selon l'UMMC.

Humeur

Si vous avez déjà ressenti une sensation de «bien-être» qui vous a laissé détendu et exalté, vous avez pu jeter un coup d'œil sur les coulisses de L-tyrosine. L-tyrosine est un élément constitutif de l'hormone du plaisir dopamine, un remède couramment prescrit dans le traitement de la dépression et de l'anxiété. D'une manière, la dopamine atténue l'anxiété, selon MayoClinic. com, est en diminuant la sensibilité nerveuse au glutamate, un stimulateur du cerveau qui peut vous amener à être débordé et surexcité.