Douleur rayonnante au genou

L'articulation du genou est la plus grande articulation synoviale, ou mobile, dans l'organisme, selon The Pain Clinic. Cela signifie que le genou comporte de nombreuses pièces mobiles qui peuvent être endommagées en raison de blessures ou d'usure au fil du temps. Lorsque vous ressentez une douleur au genou rayonnante, la douleur n'est pas seulement dans le genou, mais elle s'étend également aux zones autour du genou. Savoir reconnaître cette douleur et quelles mesures prendre pour la réduire peut vous aider à éprouver un soulagement.

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Expert Insight

Bien qu'il s'agisse d'une articulation de soutien, le genou n'est souvent pas fait pour répondre aux exigences d'une personne, selon le Dr James Fox, directeur de le Centre pour les troubles du genou à Van Nuys, en Californie. Le genou n'a pas été conçu pour jouer au football ou au soccer ou pour être menuisier ou plombier, explique Fox. Il était bien conçu à l'origine, mais il n'y avait aucun moyen d'anticiper tout ce qu'un genou finirait par faire, ajoute-t-il. Les abus fréquents peuvent mener à la douleur et, potentiellement, à la douleur irradiante.

Sources

Un certain nombre de structures liées au genou - en plus du genou lui-même - pourraient causer des douleurs au genou. Ceux-ci incluent les ligaments, les tendons, le ménisque et l'os. En plus de ces zones, d'autres zones du corps peuvent causer des douleurs au genou. Ceux-ci comprennent le bas du dos, qui partage un nerf commun avec le genou. Pour cette raison, un examen physique est important lorsque vous ressentez une douleur au genou irradiant.

Diagnostic

En plus d'un examen physique, votre médecin peut utiliser un certain nombre de méthodes de test pour identifier la source de douleur au genou irradiant, selon MayoClinic. com. Ceux-ci comprennent les rayons X, la tomodensitométrie, l'échographie et l'imagerie par résonance magnétique, qui examinent toutes les différentes structures de votre corps qui pourraient causer une douleur irradiante. Un test sanguin peut également identifier toute infection qui est présente dans ou autour de votre articulation du genou.

Prévention

Bien que votre douleur au genou puisse rendre difficile le mouvement, si votre douleur n'est pas due à une blessure, c'est une bonne idée d'augmenter votre niveau d'activité, selon MedlinePlus. Vous devriez toujours vous engager dans des techniques de prévention des blessures, telles que l'échauffement et le refroidissement pour étirer les muscles autour du genou. Si vous êtes un coureur passionné ou participez à une autre activité à fort impact, le remplacement régulier de vos chaussures de sport peut aussi aider à soulager la douleur.

Traitement

Si vous ressentez une douleur au genou à la suite d'une blessure athlétique - peut-être en entendant un léger bruit pendant l'exercice - vous pourriez avoir un cartilage déchiré, un ligament déchiré ou une combinaison des deux, selon MotherNature. com. Pour soulager la douleur avant la visite d'un médecin, élevez et glaçons la jambe, ce qui peut réduire l'inflammation et la douleur.Pour la douleur irradiante qui a lentement progressé, les médicaments contre la douleur en vente libre peuvent offrir un certain soulagement. Rappelez-vous la méthode RICE - repos, glace, compression et élévation - lorsque vous ressentez ce type de douleur, conseille MayoClinic. com. Si la douleur persiste, votre médecin peut vous recommander des injections de stéroïdes, des médicaments ou une chirurgie de remplacement des articulations en dernier recours.