Lésions du sel et de l'herpès labial

Les boutons de fièvre sont des démangeaisons douloureuses causées par une infection par l'un des deux types de virus de l'herpès simplex, habituellement de type 1. La plupart des personnes infectées ont des accès répétés d'herpès labial, bien que la fréquence diminue souvent après l'âge de 35 ans. Il n'y a aucune preuve que le sel cause des boutons de fièvre, la consommation d'aliments salés pendant une éclosion peut retarder la guérison.

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Histoire

Le sel est principalement composé de chlorure de sodium, bien que le sel de qualité alimentaire soit généralement enrichi d'iode et d'autres ingrédients qui empêchent l'agglomération et facilitent le coulage. L'Institut du sel note que le sel a été utilisé à travers l'histoire comme nutriment, agent aromatisant et conservateur. Médicalement, le sel a été utilisé pour inhiber la croissance des germes et réduire le gonflement pour une variété de maladies, y compris les problèmes de peau comme les boutons de fièvre. Le Peng-Tzao-Kan-Mu, la première publication connue sur la pharmacologie, écrite il y a près de 5 000 ans, décrit 40 utilisations médicinales du sel.

Signification

Lorsque le sel entre en contact avec un bouton de fièvre, il pique. Cette piqûre peut attirer l'attention d'une personne sur le bouton de fièvre, les obligeant à cueillir ou à piquer, souvent inconsciemment. Certains aliments salés tels que les bretzels sont assaisonnés avec des cristaux grossiers de sels. Ces cristaux peuvent rayer et abraser les boutons de fièvre délicats, provoquant une irritation à court terme et retardant potentiellement la guérison à long terme. Bien que le sel ait des propriétés médicinales pour certaines maladies, les boutons de fièvre guérissent généralement seuls.

Expert Insight

MedlinePlus, un service d'information des patients géré conjointement par la National Library of Medicine et les National Institutes of Health, recommande aux personnes atteintes de toutes les plaies de la bouche, y compris les boutons de fièvre, d'éviter le sel. aliments épicés, chauds et contenant des agrumes. L'American Academy of Pediatrics donne le même conseil, conseillant un régime doux et fade avec beaucoup de boissons fraîches, non acides jusqu'à la résolution des symptômes. En ce qui concerne le sel, l'USDA dit que les Américains consomment environ deux fois plus que ce dont ils ont besoin. Réduire le sel est une bonne idée pour soutenir la santé générale, pas seulement la guérison de l'herpès labial.

Types

Le sel peut être divisé en deux types: sel de table et sel dans les aliments. Le Département de l'agriculture des États-Unis, ou USDA, estime que 75 pour cent du sel que les gens consomment provient d'aliments transformés et non de sel de table. Des exemples d'aliments transformés salés comprennent les dîners surgelés ou en boîte, les soupes en conserve, les produits de viande, y compris les viandes froides et le bacon, le fromage et de nombreuses grignotines, comme les arachides salées, les craquelins et les bretzels.Le sel de table se présente également sous différentes formes, y compris les sels d'assaisonnement, le sel de mer, la fleur de sel et d'autres variétés. Les personnes atteintes d'herpès labial devraient se concentrer sur les aliments frais et minimalement transformés et éviter d'utiliser du sel de table.

Considérations

L'application d'un baume à lèvres ou d'une pommade buccale avant les repas peut aider à protéger les boutons de fièvre de tous les irritants alimentaires, et pas seulement du sel. Pour l'inconfort des boutons de fièvre sans rapport avec l'apport en sel ou en nourriture, MedlinePlus recommande l'acétaminophène en vente libre ou les produits topiques contenant des agents anesthésiants. Manger une alimentation saine riche en fruits et légumes, se reposer suffisamment et faire de l'exercice et utiliser un écran solaire sont d'autres changements de style de vie qui peuvent réduire l'incidence et la gravité de l'herpès labial. Les personnes qui ont des poussées de boutons de fièvre fréquentes, graves ou prolongées (plus de deux semaines) devraient consulter un médecin.